喝什么茶可以缓解眼睛疼痛？？??经常对着电脑工作的白领都会出现过这种情况，眼睛干涩，有疼痛感，这是因为电脑的持续辐射以及亮度对眼睛造成的伤害 。有人说过，眼睛是心灵的窗户，可见一个人的眼睛有多重要，它也是我感知外界的一个重要的器官 。面对眼睛干涩 ， 可以适当喝一些花茶，能够缓解眼睛疲劳，还你一双明目！
菊花枸杞茶
在《本草纲目》中有记载，菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”，菊花富含维生素A，能够维护眼睛健康，对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。
玫瑰花红茶
玫瑰花能够消除疲劳，保护肝脏，而肝脏和眼睛息息相关，所以玫瑰花红茶亦能起到保护眼睛的作用 。此外，玫瑰花茶能美容养颜，调理血气 。
决明子茶
决明子有清肝明目的功效，适用于目赤涩痛，羞明多泪，目暗不明 ， 头痛眩晕等症状 ， 长期面对电脑的工作者非常适合饮用决明子茶 。??
眼睛不舒服的话可能是用眼过度 。
菊花茶是一种老少皆宜的健康饮品，大量的记载及实践证明，喝菊花茶确实对保养眼睛有很好的效果，特别是常用电脑的上班族来说，喝菊花茶，可以有效消除眼睛浮肿疲劳 。
·消除眼睛浮肿
睡前喝太多的水 ， 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象 。
·治疗眼睛疲劳
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 。
·菊枸茶护眼
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛?。?近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛不舒服的症状 。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料哦!
顺便一提，不要以为菊花的花朵白且大才为上品，事实却是相反，菊花花朵愈小、外貌愈丑，颜色又泛旧黄的才是上品
###其它资料参考### 喝什么花茶对眼睛好
喝什么花茶对眼睛好，人人都知道眼睛对我们而言至关重要，在生活 ， 学习，工作中离不开眼睛的使用，但是现在的人常常有用眼过度的问题 。接下来，我分享喝什么花茶对眼睛好 。
喝什么花茶对眼睛好11、龙井菊花茶
材料： 菊花10克，龙井茶3克 。
做法： 将龙井，菊花洗净，放入杯中，倒入开水冲泡15分钟，代茶频饮 。
功效： 此茶能疏风清热 ， 明目 ， 能缓解眼疲劳，眼睛充血，眼睛红肿疼痛，视物模糊等症 ， 辅助治疗结膜炎，适合长期从事用眼工作的人饮用 。
宜忌： 虚寒体质者不宜 。
2、枸杞菊花茶
材料： 菊花10克 ， 枸杞子15克 ， 冰糖适量 。
做法： 将菊花，枸杞洗净，放入壶中，冲入开水浸泡10分钟，放冰糖调味即可 。
功效： 枸杞具有补肝益肾，益精明目的作用，菊花能疏风清热，明目解毒，可以用于治疗肝火盛引起的目赤肿痛，怕光 ， 急性结膜炎等症 ， 此茶能够养肝明目，缓解眼睛酸涩疲劳 ， 视力模糊，近视加深的问题，适宜工作中用眼过度 ， 尤其是每日看电脑的人群饮用 。
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