我窝头怎么做好吃

窝窝头怎么做好吃 推荐两道食谱?

我窝头怎么做好吃

文章插图
窝窝头是大家都比较喜欢吃的 , 窝窝头是属于粗粮食品,吃窝窝头对于健康是有好处的,很多朋友可能经常会吃窝窝头,但是根本就没有做过,那么窝窝头怎么做比较好吃呢?今天将为大家做出相关的介绍 , 希望通过介绍后能够给大家提供一些做窝窝头的方法 。
玉米窝头
准备材料:三百克玉米面,一百五十克黄豆粉
玉米窝头的做法:
1.先把准备好的细玉米面、黄豆粉放入盆中,逐渐加入温水揉和均匀,使面团柔韧有劲
2.面团揉匀后搓成圆条,再摘成面剂
3.在捏窝头前,右手先蘸点凉水 , 擦在左手心上,以免捏时粘手
4.取面剂放在左手心里,用右手指揉捻几下,将风干的表皮捏软,再用两手搓成球形,仍放入左手心里
5.右手沾点凉水,在面球中间钻1个小洞,边钻边转动手指,左手拇指及中指同时协同捏拢
6.将窝头上端捏成尖形,直到窝头捏到0.3厘米厚,且内壁外表均光滑,上屉用武火蒸二十分钟即可食用了 。
这种方法做出来的窝窝头香气浓,口感好 。
玲珑窝窝头
准备材料:一百克玉米面、五十克黄豆面、十克白糖、两克酵母、五克糖桂花 。
做法:
1、先把玉米面 , 黄豆面,白糖,糖桂花混合在一起
2、酵母+30度以下的清水搅拌均匀 , 加入到面粉的混合物中
3、把面粉柔和成团,如果太干的话就加一点水调试
4、把揉好的面团搓成长条,用刀切成等大的剂子,一个剂子大概约10克
5、取一个剂子,用一只手的手心和另一只手的手指整形成小窝头的样子 , 手指把窝头底部顶出一个小窝
6、蒸锅加入水,放上潮湿的屉布,码上小窝头胚,大火烧开后转中火蒸一刻钟后即可食用了 。
窝窝头中富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质,属低脂、低糖食品,尤其适合糖尿病人及肥胖人群食用 。
以上就是关于制作窝窝头的方法介绍,大家在平时生活中如果想吃窝窝头的话,不妨自己在家动手制作,自己做出来的窝窝头会更加的健康,卫生 , 在外面购买的窝窝头虽然口感非常不错,但是有些卫生不过关,因此尽量自己制做窝窝头来食用是比较可靠的 。

我窝头怎么做好吃

文章插图
窝窝头都是用玉米面做的,所以我们看到的窝窝头多数都是黄色的,看着很柔软令人很有食欲 。做窝窝头可以用小米面、黄豆面以及玉米面 , 这些面粉都能做出美味的窝窝头哟,还有不少人将黄豆面、玉米面混合做成窝窝头的 。无论是哪种面粉做出来的窝窝头营养都很高,不过有一缺点是口感会比较硬,但其实只需在和面的时候处理好做出来的窝窝头会松软 , 一点不发硬 。
如果用玉米粉做窝窝头,想要口感松软,那么在和面的时候最好加入冷水,然后加入碱,这样和面能汤面条会酥松,做出来的窝窝头会比较松软 。但也有说法是加入温水和面做出来的窝窝头才松软 , 大家都去尝试吧,会有意想不到的收获呢 。但是在市场上买到的一般是粗玉米粉 , 事实上有精细玉米粉做出来的窝头口感才不会粗糙,记得一定要挑选细玉米面做窝窝头哦 。
做窝窝头也不会仅限一种面,玉米和黄豆面可以搭配的哟 , 将细玉米面、黄豆面、白糖和桂花作为窝窝头的原料,之后将这些面混合用温水和面,之后再处理变成窝窝头就能放入锅中蒸熟了 。这两种面做出来的窝窝头,颜色金黄 , 而且吃起来甜甜的,十分滋味 。

相关经验推荐