11、陈皮姜茶
材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克 。泡法:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升 。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服 。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能 。
12、百合花茶
泡法:冲泡百合花茶时首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些,所以只须要2-3克就可以了 。最好是用沸水,在杯中先注入少量的水 , 这样做有两个目的,一是可以把单调的花朵调理一下 , 让花草的滋味更轻易溶于水中,另外可以起到荡涤花朵的作用,这样泡出来的滋味会更好一些 。泡上10分钟就可以饮用了 。
功效:百合花茶的首要特点就是含维生素对比多,多种维生素对比齐全,包孕一些矿物质,从中医来讲 , 它的药性是偏凉的,有止咳化痰的作用,药性也对比平缓 , 所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果 。百合花还可以去火安神,清肺排毒,美容又养颜 。
好喝的花茶配方31、茉莉花茶
茉莉花5朵搭配适量白糖,有助于解郁散结;搭配绿茶4g、洛神花3朵,有助于防老抗衰 。茉莉花10多搭配适量的枸杞、菊花,有不错的明目效果;搭配薰衣草、洋甘菊各3g,有缓解焦虑、舒缓胃痛等功效 。
2、玫瑰花茶
玫瑰花搭配适量的紫罗兰、薰衣草和金盏花,有助于美容养颜、美化肌肤;搭配适量的柑橘、柠檬叶和薄荷,有助于健胃整肠;搭配茉莉花、洋甘菊、紫罗兰和柠檬叶,有助于调节生理,活血护肤 。
3、菊花茶
胎菊12朵搭配金银花40朵,以300ml沸水反复冲饮,可以起到清热解毒的作用 。野菊花15g搭配冰糖20g,沸水冲泡 , 具有凉血明目的功效 。菊花50g搭配适量蜂蜜,对身体有养肝、明目、润肠等好处 。
###其它资料参考###不同的花茶泡法不同 。
具体:
一、茉莉花茶(JasmineFlower)
茉莉花茶有着淡淡的茉莉香,特别适合那些胃弱,有着慢性?。蛘咧苎椎群粑鞴偌膊∈褂?。
冲泡方式:冲泡茉莉花茶一般是使用一大勺的茉莉花茶加上自己喜欢的茶叶一起冲泡 。
二、紫玫瑰(Rose)
紫玫瑰花茶散发着淡淡的玫瑰花香 , 紫玫瑰可以很好的保护我们的肝脏胃肠,可以降火气 , 并且促进血液循环等 。
冲泡方式:5克的玫瑰,与500cc的水,泡至5-7分即可 。
三、紫罗兰(Violet)
淡紫色的汤汁,加入柠檬汁后则变粉红色的汤汁,主要可治疗咳嗽及感冒 , 是一种去痰剂 。
冲泡方式:3克的紫罗兰,350cc的水,使用时,切一小边的柠檬片在旁 , 可随时加入 , 以观赏色泽之变化 。
四、熏衣草(Lavender)
能舒解压力,松弛神经,帮助入眠,另一方面也可放置于衣橱内代替樟脑丸 。
冲泡方式:2克的熏衣草,350cc的水 。
五、金盏花(WholeMarigold)
治疗消化系统溃疡有极佳的疗效 , 保护消化系统 。
冲泡方式:2克的金盏花 , 350cc的水 。
六、薄荷(Mint)
对胃涨气的患者 , 有明显的疗效,可使人清省 。
冲泡方式:3克的薄荷,350cc的水 。
七、迷迭香
有效治疗头痛的绝佳饮品 。
冲泡方式:2克的迷迭香,350cc的水 。
扩展资料
花茶的保存方法
买到好的花茶后,如何保存也是有一定的讲究的 。买回家的花茶应注意预防虫蛀与受潮 , 也要避免阳光直射而使花草变脆或变质 。
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