【秋天预防感冒喝什么茶】菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
扩展资料：
日常喝茶的5大误区
一、喝头遍茶：
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染，茶叶表面总有一定残留 ， 所以，头遍茶应弃之不喝 。
二、空腹喝茶：
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
三、饭后喝茶：
茶叶中含有大量鞣酸 ， 鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁 ， 甚至诱发贫血症 。正确的方法是 ， 餐后一小时再喝茶 。
四、喝隔夜茶：
隔夜茶有被一些微生物污染的可能性 。同时，茶泡时间长了，一些致癌物质和残留的农药，也更容易被泡出来 。
五、嚼茶叶根：
很多人认为嚼茶叶根可以帮助清除口中异味，所以喝茶之后喜欢嚼一嚼茶根，不过有的茶叶根部会有一些农药残留物，所以茶根还是以不嚼为好 。
参考资料来源：人民网—夏末初秋天气常变预防感冒喝什么茶好？
###其它资料参考###一秋三分寒，病根最难缠 ， 一日八杯水，寿命自然长 。许多秋季病一旦落下病根，很可能会带一辈子，所以需要格外的注意 。
现在大家都会出现风寒咳嗽，脾胃虚弱，心脑血管疾病等，这个从秋天开始就是高发?。?今天就给大家推荐三种秋季 养生 茶，不仅能够强身固体还能防止多种秋季病 ， 平时泡水喝一秋乐无忧 。
三种 养生 茶对抗秋季高发病 。
TOP1:“黄芪泡水”的作用 。
1、秋季流感 。入秋后，流感也进入高发期 ， 平时用黄芪泡水，不仅能够提高低抗力，还能够使流感降低50% ， 没有副作用，孩子也可以适当的少喝一些 。
2、风寒咳嗽 。风寒咳嗽在秋季多发并且很容易反复，用黄芪加蜂蜜，每天泡着喝 ， 不仅能够滋阴润肺，增强肺功能，还能提高抵抗力 。
3、血脂粘稠 。秋天血管壁变窄，血流量减少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞 ， 引发血栓 。常喝黄芪茶，能够降低血液年周度，通常血管 。
TOP2：“菊花泡水”的作用 。
1、咽喉肿痛 。秋天是咽喉肿痛的高发病季节 ， 吃东西就疼，用菊花加冰糖泡水喝，连续喝两天就能够完美解决 。比吃消炎药还管用，孩子也能喝哦！
2、脸上有斑 。想彻底去掉脸上的斑，可以常喝菊花茶 。美白还不反弹，草本配方很安全 。
3、提高视力 。经常熬夜或经常玩手机，容易引起视力下降，菊花含有丰富的维生素A，能够促进视力恢复，并且对许多眼部疾病也有很好的帮助 。
TOP3：“红枣泡水”的作用 。
1、补气养血 。红枣是秋季进补第一选择，它不仅营养丰富，而且有非常好的补气养血的作用，把红枣切片泡水喝，更容易被吸收 。
2、健脾养胃 。秋季脾胃虚弱，容易出现腹泻 ， 每天用红枣加党参一起泡水喝 。不仅能够健脾养胃，还能增进食欲，提高肠道消化能力 。
###其它资料参考###在夏末初秋的时候，由于换季的原因容易出现感冒症状，有什么办法可以防治感冒呢？下面普洱中国为大家介绍关于喝茶预防感冒的几个小知识，感兴趣的朋友不妨就试试通过药茶来预防感冒的 。下面为大家介绍几款可以有效预防感冒的药茶，千万别错过了 。
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