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荠菜可以天天吃吗荠菜是可以天天食用的 。
荠菜中含有的营养价值丰富，经常食用可以滋补身体 ， 而且荠也可以作为一种药材食用，因为荠菜的食用价值很高，平时食用的时候可以对人体起到很好的食疗效果，针对人体一些疾病有一定的抑制的作用 。荠菜可以帮助人体治疗水肿，各种出血症状、痢疾以及肠胃不适等病症 。
荠菜吃着有苦味是怎么回事荠菜之所以有苦味，是因为它的植物碱含量较高 ， 尤其是乙酰胆碱的含量很高，在食用时带有苦味是很正常的 ， 尤其是生吃荠菜，苦味更浓，所以吃荠菜的时候要注意 。
荠菜怎么吃不苦荠菜在炒食之前最好进行焯水处理，在焯水时放少量的食盐和食用油能很好的去除其苦味成分 ， 又能增加荠菜的嫩绿颜色 。
荠菜和豆腐一起煮之后其苦味会大大的下降，适合食用 。
荠菜和什么不能搭配不能和鲫鱼搭配鲫鱼中的营养含量很高，但是一旦跟荠菜结合的话，会使一些营养产生反应 ， 会形成一些刺激性的物质，一旦进入人体以后 ， 就会影响到正常健康 ， 尤其是对于肺和肾 ， 有很大的影响 。所以平时吃荠菜的时候，就不要吃鲫鱼了 ， 以免造成一些不良的反应出现 。
不能和醋搭配荠菜中的胡萝卜素和醋中的醋酸结合的话，会降低营养成分，而且还会阻碍人体对胡萝卜素的正常吸收，因此吃荠菜的时候不要吃醋 ， 否则会影响到营养价值，也会导致消化不良 。
不能和钙片搭配【荠菜可以天天吃吗 荠菜吃着有苦味是怎么回事】荠菜中含有很多的草酸物质，草酸与钙结合的话就会容易形成草酸钙，一旦进入人体的话，就容易引发结石病症的出现，吃荠菜的时候不要吃钙片，除了钙片以外 ， 其它一些含钙高的食物也不可以跟荠菜一起吃 。
