鸡肉胡萝卜卷烤多久 _胡萝卜

空气炸锅鸡肉卷需要几分钟多少度？？

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空气炸锅200度预热5分钟,放入鸡肉卷烤20分钟。
现在空气炸锅流行起来了，它不是传统的“油炸”，而是用热空气让食物变熟，变松脆。不加一滴油，就能让食物变成炸过的酥脆口感！今天介绍几个简单的空气炸锅美食的做法，满足大家“吃健康的油炸食品又怕胖”的心愿。
一、低卡版小酥肉
1. 里脊肉或者鸡胸肉切成条
2. 放入适量花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉、蛋清，充分抓匀，腌制30分钟
3. 在腌制好的肉上裹上一层面粉放进空气炸锅
4. 表面喷油，180度烤20分钟，中途记得翻面，低卡版的小酥肉就完成了，撒上辣椒面，好吃到停不下来。
二、空气炸锅版玉米烙
1.一把玉米粒加入3勺玉米淀粉、一勺花生油，一个鸡蛋
2.搅拌均匀后，平铺在空气炸锅中
3.空气炸锅180度10分钟，一份好吃的玉米烙就完成了。焦香酥脆，做法简单，给孩子当早餐是非常好的选择。
三、空气炸锅版烤茄子
1. 茄子洗净后去尾去头，往茄子表面刷上一层油
2. 锅底铺一层吸油纸，放进空气炸锅， 180度烤15分钟
3. 调个简单的料汁，蒜末、小米椒、绿辣椒、浇热油，再加入一勺生抽、半勺蚝油，半勺白糖，半勺辣椒末，适量盐、胡椒粉，搅拌均匀
4. 把茄子划开，淋上调好的料汁，180度烤5分钟，比路边摊好吃100倍，太香了
四、空气炸锅版炸鸡腿
1. 在洗干净的鸡腿上用牙签炸几个小孔，倒入2勺蚝油、3勺生抽、1勺白胡椒、1勺黑胡椒、一勺盐
2. 倒入牛奶没过鸡腿，裹上保鲜膜，腌制4个小时
3. 100克全麦面粉，加入一勺花椒粉，一勺花椒粉，一勺椒盐，搅拌均匀
4. 腌制好的鸡腿裹上一层鸡蛋液，一层面糊放入空气炸锅，180度25分钟，香辣入味，咬一口酥到掉渣，非常好吃。
五、空气炸锅版酸奶蛋糕
1. 碗中打入两个鸡蛋，倒入200毫升酸奶，一勺淀粉，半勺糖，搅拌均匀，倒入容器
2. 放入空气炸锅，170度烤30分钟即可，吃起来软软糯糯，像芝士蛋糕的口感，爱吃甜品的朋友一定要试试。

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用料
香菇10朵
鸡胸肉2块
胡萝卜2根
盐适量
橄榄油3大勺
姜少许
香菇胡萝卜鸡肉丸的做法
准备食材，鸡胸解冻，香菇泡发
鸡胸、姜、胡萝卜和香菇都切小块
把鸡胸、姜、胡萝卜和香菇都放入料理机，加入少许的盐，和一点点橄榄油搅拌成肉泥。
把肉泥做成肉丸，放在烤盘上。
我是用两把勺子相互捣鼓出来的椭圆丸子
放入烤箱，上下180℃烤25分钟
烤完冷却一会就可以吃了

###其它资料参考###烤鸡需要十分钟至十五分钟左右，烤箱温度控制在180度到200度最适合；而且这样烤出来的鸡不干，色泽金黄，并且鲜嫩多汁、口感细腻饱满。烤鸡是一道菜品，而且烤鸡有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，并且它的胶原蛋白含量丰富。
烤鸡的方法
准备食材：鸡肉200克、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、油适量、蜂蜜1茶匙、孜然粉1茶匙、胡椒粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、盐1茶匙、十三香1茶匙、白芝麻3克。
小葱切成葱段。
首先将鸡肉放入容器中，加入盐、胡椒粉抹匀腌制2小时。
然后锅内倒油，油温5成热，倒入辣椒粉、孜然粉、十三香、炒匀倒入碗中备用。