红豆薏米粥要煮多久熟？半小时到两小时 。
半小时到两小时不等 。薏米属于粗粮的一种，其质地比较的硬 ， 因此并不是很容易煮熟 。并且薏米煮熟的时间受容器、火候、薏米的多少等多种因素的影响，另外是否有提前将薏米浸泡也会影响煮薏米的时间 。所以薏米多久能煮熟也就要根据情况而定了 ， 一般时间是在半小时到两小时不等 。
1、将红豆和薏米洗净，提前浸泡数小时，最好是前一天晚上浸泡，第二天煮水 。
2、将红豆和薏米放入锅中 ， 加水 ， 水的量可以根据米的量来自己控制，一般一次煮一天的饮用量 。
3、盖上锅盖，大火煮开，再转中小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用 。
4、留一些水可以没过豆子，泡上30分钟，再加水煮，这样可以煮3－4次 。
5、煮到红豆和薏米都开花了，就不要再煮了 。
注意：在煮红豆薏米水的时候，千万不能加大米进去！因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了 。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清 。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个就稠了 。虽然味道可能更好了 ， 但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米 ， 所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无 。
###其它资料参考###1、红豆薏米煮30分钟到60分钟左右，具体需要根据个人的口味来确定 。
2、红豆薏米里含有大量的维生素和植物酵素，经常食用红豆薏米，能够加快身体的代谢，还能促进肠胃蠕动 ， 起到减肥的效果 。如果身体肥胖比较严重，也可以配合有氧运动 ， 比如每天坚持慢跑或者是骑自行车 ， 一个小时以上也能起到燃烧脂肪的效果，达到减肥的目的 。
###其它资料参考###问题一：红豆薏米粥要熬多久？薏米要煮多长时间?煮薏米有哪些诀窍技巧?薏米好处虽然多，但是薏米煮起来还是有技巧的哦!不妨多多了解吧!
薏米比较难煮熟，差不多要半个小时才能熟，煮前可以先泡泡 。没煮熟的薏米不能吃，但是不至于会中毒 。
薏米粥
备料：薏米、白糖
制作：将薏苡仁洗净，置于砂锅内 ， 加水适量，再将砂锅置武火上烧沸 ， 后用文火煨熬 。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成 ， 随意饮食 。
功能：健脾除湿，减肥消肿 。
薏米红枣粥
备料： 薏米50克，红枣25枚，粳米50克 。
制作：将薏米、红枣、粳米淘洗干净锅内放水，烧开后放入薏米先煮 ， 30分钟后加入红枣、粳米，至米熟粥稠即可食用 。
功效：健脾养血，美容润肤 。
有人建议用高压锅,有20分钟就好了.薏米可配一些豆类,如:花豆,红豆,云豆等等,能营养互补,补肾的效果不错.
问题二：薏米红豆粥要熬多久时间一个半小时左右
问题三：红豆薏仁汤 熬多久合适薏米不太好煮熟，可以先用开水泡一会儿 ， 在锅里放水放多点 。等水开后熄火把红豆和薏米放锅里锅里闷40分钟左右，再开小火煮半个小时就好了，再加点冰糖冰糖是在关火前二十分中放的,因为大块的比较难化开 ， 用大块的土冰糖，不会发胖和上火哦，这样就可以出锅了
问题四：男女湿气重喝红豆薏米多久可以除湿这割要长期喝才有效果 。
1.如何判断自己身体是否有湿？
1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便 。5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7. *** 潮湿 。
相关经验推荐
- 红豆稀饭要熬多久
- 什么时候吃红豆红枣粥
- 红豆需要炖多久
- 红豆薏仁银耳煮多久
- 红豆薏米泡好后煮多久
- 薏仁冬瓜排骨汤怎么做好吃 薏仁冬瓜排骨汤有什么好处
- 红豆杉是几级保护植物可以种植吗 红豆杉是几级保护植物
- 绿豆红豆需要泡多久
- 薏米红豆汤熬多久
- 红豆和玉米能一起煮吗 两者一起有什么功效