烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失 。
生菜洗净撕碎,红椒洗净切丝 , 铺在盘底 。把三文鱼块放在生菜和红椒的沙拉上 。
菜叶衬着温热的三文鱼 。清淡衬着鲜香 。
芥末酱的味道渗透到鱼肉里了,味道是独特的咸酸 。
蔬菜的生脆,配着鱼肉的弹性,和烤得香香的杏仁 。很合适 。
西餐,真是简单呀!
###其它资料参考###三文鱼粥】
配料:三文鱼、盐、黑胡椒、大米、香菇 。
练习:
三文鱼洗净切丁 , 用少许盐和黑胡椒腌三文鱼 。
大米用适量清水洗净,煮30分钟左右 。
蘑菇洗净 , 切丁 。
将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟 。
最后放点盐调味 。
[清蒸三文鱼]
配料:三文鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、植物油、白糖 。
练习:
三文鱼去皮洗净,切块放入蒸盘中 。加入4勺料酒 。
葱、姜、蒜洗净切段 。
煮沸后,将三文鱼放入蒸盘中,加盖蒸20分钟 。
然后在热煎锅里加入植物油,放入葱、姜、蒜爆香;用酱油和糖翻炒 。
然后取出蒸鱼盘,倒入炒好的葱姜蒜汁 。
最后拌匀,浇在蒸好的三文鱼上 。
[煎三文鱼]
配料:三文鱼、姜、葱、蒜、红蒜、盐、黑胡椒、白酒 。
练习:
首先,清洗鲑鱼 。
姜、葱、蒜分别洗净切段 。
红蒜去皮,洗净 , 切块 。
然后将三文鱼切开,用姜、葱、蒜、红蒜、盐、黑胡椒粉、白酒腌制 。
之后烧热油锅,大火煎三文鱼 。
[三文鱼寿司]
配料:米饭,三文鱼 , 香葱,芥末,寿司姜 。
工作方法
小葱洗净,切段 , 用热盐水焯一下,捞出,放凉 , 沥干水分 。
去除三文鱼肉上的刺,切成大小适中的几片 。
然后取适量大米揉成椭圆形饭团 。
然后在三文鱼片内侧涂一层薄薄的芥末 。
然后把三文鱼片放在饭团上 。6.最后 , 用细香葱装饰寿司 。
###其它资料参考###三文鱼做法如下:
材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇 。
制作步骤如下:
将鸡蛋打成蛋液,将所有的食材清洗干净切成粒状;
将三文鱼切成小?。?淋入少量料酒抓匀去腥气;
将菠萝洗干净,擦干,用刀平行与桌面,在菠萝的1/4高度处切下;
挖去菠萝内部的肉,留1厘米左右厚度的菠萝碗壁;
挖出来的菠萝肉去1/2切成小丁准备入炒饭;
炒锅烧热,倒适量油,下入鸡蛋炒成碎丁,然后将蛋碎盛起;
锅中重新倒点油,下如洋葱翻炒出香味,倒入蔬菜部分翻炒1分钟左右;
下入三文鱼丁翻炒半分钟,下入米饭翻炒均匀,下入蛋碎翻炒均匀;
【三文鱼怎么用盐腌】撒入适量细盐、黑胡椒碎、白胡椒碎翻炒均匀出锅装菠萝碗里即可拉 。
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