2.蛋黄布丁,材料:蛋黄3个,牛奶180克,糖10克,低筋面粉10克
3.蛋黄炖奶 。大家都不喜欢蛋黄,嫌弃她胆固醇高 , 可是没有胆固醇,你们春天的欲望何处安放呢,激素并不会凭空想象出来的 。基本八成的点心也都嫌弃蛋黄,只要蛋白来打发 。积攒的蛋黄,和剩下的牛奶,加上白砂糖,就是一顿早餐 。
4.蛋黄酱,材料:牛奶200克,蛋黄(生的)8个,盐5克,柠檬汁几滴,糖80克
5.古早味蛋黄夹心蛋糕,原材料:低筋面粉125克,玉米油90克,细砂糖105克,牛奶110克,盐1.5克,蛋白9个,蛋黄9个,咸蛋黄8个,植物油(炒蛋黄用)20克,白酒(抹咸蛋黄用)10克,白醋或者柠檬汁几滴(打发蛋白用)
6.超级酥松的蛋黄小饼干,用料:蛋黄1个,糖粉30克,黄油50克,盐1.5克,低筋面粉40克,玉米淀粉60克
###其它资料参考###说到蛋黄,蛋黄但是美食界的老大,由于蛋黄是确实还可以做许多美味的食物,就例如:
一、蛋黄酥蛋黄酥如今但是一种十分受大家喜爱的美食,表面黄灿灿的千层酥皮,里边包囊着雪媚娘、紫红薯、红豆沙,这也有一整粒咸蛋黄,因此 蛋黄作出的蛋黄酥 , 甜咸适合,沙糯的口味,无论是老年人孩子全是非常喜欢的 。
二、蛋黄酱蛋黄酱是蛋黄的精典,它把蛋黄的味儿浓浓的锁定了,并且蛋黄酱的行为也比较简单,自己制作的蛋黄酱也十分健康营养,能够用来拌水果沙拉、涂在三明治上这些,特别适合早饭来吃 。
三、蛋糕蛋黄在烘焙里边,肯定是不太可能缺乏的 , 我们可以做各种各样的蛋糕、千层、芝士蛋糕、戚风蛋糕蛋糕这些,许多的类型全是务必添加蛋糕,只需有着一个电烤箱,还有一个爱蛋糕烘焙的你,就一定能够的 。蛋糕充斥着着生鸡蛋的香味,甜甜的鲜奶油,美味可口的蔬果全是十分吸引人的呢 。
虽然蛋黄的作用特别多,能够做的美食也许多 , 但是蛋黄过多了也会出现一定的弊端的:
造成胆固醇过高,这是由于蛋黄的碳水化合物的含量十分多,假如一个人一天里边服用过多蛋黄,便会让身体碳水化合物含量过高,非常容易导致心脑血管疾病和主动脉粥样硬化 。
非常容易营养溢出,蛋黄的营养价值十分我们大家是清楚的,假如服用太多,进而造成营养溢出,导致肥胖症这些 。
对肝部、肾脏功能负担过重 。蛋黄吃多了,在人体内会转换成人体脂肪 , 造成身体的肥胖症,特别注意的是,溶解之后的新陈代谢物质和新陈代谢造成的氨废弃物,加剧身体肾脏功能肝部的压力 。
总而言之,虽然蛋黄能够做的美食甜品许多,大家也需要把控每日摄取的总数 , 那样既能在享有美食的与此同时,也可以有效高效地操纵身心健康 。
###其它资料参考###蛋黄可以做成冰淇淋 , 下面是具体做法:
准备材料:蛋黄四个,白糖100g , 纯牛奶500g,打蛋器一个,大口容器一个
1、准备好所有材料,把蛋黄取出来备用 。
2、把白糖和蛋黄放在一起,用打蛋器打发 。
3、将蛋黄和白糖打成乳白色粘稠状就可以了 。
4、把准备好的牛奶倒入锅中,煮至微开备用 。
5、将煮好的牛奶,用勺子慢慢舀入打好的蛋液中,边倒边搅拌 。
6、将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中,煮至微沸 , 关火,倒入容器中晾凉 。
7、把晾凉的的蛋奶液放进冰箱冷冻一晚 , 可以隔两个小时搅拌一下,这样就不会有冰碴了 。
8、第二天将冻好的冰淇淋取出,装盘即可食用 。
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