夏天炎热，出汗很容易导致女生毛孔堵塞，脸上暗淡，也容易长痘 。
话不多说，立马来看看适合女人喝的茶有哪些 。
有哪些适合女人喝的茶呢？ 1、红茶红茶性温，最适合怕冷的女性，尤其是体寒、宫寒的女性适合饮红茶 。甘温的红茶可以滋养人体的阳气，增强人体的御寒能力，可以生热暖胃 。不仅如此，女性经常喝红茶还有诸多好处 。
调节代谢，防止肥胖，提神健脑 ， 消除疲劳，延缓老化，美容功效等等 。
红茶简直就像是为女性准备的一样 。
2、玫瑰花茶玫瑰花不仅仅是爱情的一个象征，它还是非常适合女性喝的一个日常茶品 。
玫瑰花茶具有非常好的清火润喉的作用，非常适合在夏天饮用 。而且，如果女性能够坚持长期饮用的话，还能够取得非常好的去皱美白的美容效果 。
3、山楂茶山楂是有很多功能的，它可以帮助我们消除油脂和帮助体内废物的排泄 。所以山楂泡茶也是十分 健康 的 。它可以有效地帮助我们体内毒素的排出，有利于我们肠胃的消化，与此同时，山楂茶的制作也是十分简单的，只需要把山楂清洗干净，然后把里面的核给去掉 ， 再再放入锅中，加入清水煮一段时间，再把杂质去除掉，喝山楂汁就可以了 ， 如果嫌麻烦的话，也可以直接用干的山楂片来泡茶 。
4、普洱茶喝茶其实除了美容养颜 ， 还可以帮助女生减肥，而普洱茶则能够帮助我们消化以及消除油脂 ， 所以长期饮用的话，可以帮助我们减肥，但是需要注意的是，普洱茶分为生普和熟普，体寒体弱的人尽量不要饮用生普，最好选择饮用对肠胃刺激不大的熟普 。
5、白茶白茶素为茶中珍品 ， 滋味清淡回甘，内含营养物质丰富，药理功效显著 ， 很适宜女性饮用，而且女性适量的白茶对身体的好处是很多的 。深层排毒，美白养颜，纤体紧肤，抵抗衰老，帮助睡眠 ， 杀菌预防肥胖 。（俗话说：白茶也成为女人茶，不是说出来的 ， 是真的特别适合女性喝）
ps：需要避开生理期哈
6、槐花茶对女性来说 ， 槐花茶也是一种非常适合在夏天饮用的茶品，这种槐花茶具有比较好的凉血效果，对于一些有减肥需求的朋友来说，这种槐花茶还能够帮助女性清理肠道，降低血脂 。
选择自己最适合的茶 ， 就是最好的茶，也是最 养生 的茶 。
有任何想了解的都可以随时，在评论区告知我哟，盏道随时准备为你答疑解惑 。
盏道：杯盏中的 养生 之道 。
都说“女人如水”，对于女性来说 ， 适合喝的茶也很多，我个人就会比较偏爱比较温和的果茶和花茶 ，比如说 桂圆红枣茶、玫瑰花茶、红糖姜茶、柠檬蜂蜜茶 等 。
下面就分享3款适合女性的茶饮，做法简单，平时我也在喝；秋季天气干燥，为自己泡上一杯茶，随时随刻补充水分 ， 给自己关爱 。
红糖姜茶推荐理由： 女性的“那一天”，通常都伴随着小肚子不舒服、浑身无力等情况，为自己泡一杯红糖姜茶，暖暖的很舒服 。
食材：
红糖：一块，姜片：几片；
制作步骤：
1、锅内放入红糖一块 ， 几片姜 。
2、倒入清水，煮至水沸腾，糖完全融化，继续煮15分钟关火 。
3、将红糖姜茶倒入杯中，暖暖的入口很舒服 。
缤纷水果茶推荐理由： 水果茶，好看又好吃，特别收到爱美女性的亲睐，做起来也非常简单 。
食材：
猕猴桃、火龙果、青柠、西柚等水果 切片、切块
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