女性喝什么茶美容养颜
1、茉莉花茶
女性喝茉莉花茶能美容养颜，茉莉花茶中含有丰富维生素和活性成分 ， 它能预防人体内黑色素生成，可淡化女性皮肤表面的色斑 ， 女性常常用茉莉花茶泡水喝 ， 能美白肌肤也能提升皮肤弹性，预防皱纹生成 。
2、玫瑰花茶
女性喝玫瑰花茶也能起到明显的美容功效 ， 它能补益气血，提升女性身体造血功能，会让女性皮肤维持红润健康状况 ， 另外它含有的微量元素和维生素等物质在被女性身体吸收后，还能促进皮肤细胞再生，并能增强女性皮肤的抗氧化能力，能紧致肌肤细嫩肌肤，会让女性肤质变得愈来愈好 。
女性喝什么茶比较好21、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶 。牡丹花茶冲泡方法简单，用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖 ， 用沸水冲泡即可，香味香甜、清新怡人 。
2、勿忘我花茶
在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品 。
3、桃花茶
中医认为，桃花味苦、平、主除水气、利大小便 ， 有破血利尿的功效，能消除水肿 ， 还能通大便，预防便秘，有便秘引起肥胖的女性 ， 不妨喝一些桃花茶 。
桃花有破血作用，是一种轻泻药 ， 身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能消耗元气 。
4、菊花茶
菊花有清热解毒的功效 ， 对上火引起的.嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上火的女强人们 ， 不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花，经常喝一下 ， 能帮你去去火 。另外，菊花有清肝明目的功效，很适宜春季喝 ， 还有滋润肌肤、养护头发的美容功效 。菊花性偏凉，平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝，一次少放一点，一周喝上两三次，别天天喝 。
5、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经 ， 月经不畅的女性不妨喝一点 。另外 ， 有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤 ， 缓解这种情况 。玫瑰花对肝和胃也有调理作用，能帮助消除疲劳、改善体质 。月经不畅的女性，可备些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用热水冲来喝 ， 也可配上两颗红枣，香甜且能帮助补血气 。而且，玫瑰花香飘溢在空气中 ， 能帮助放松紧张的情绪 。玫瑰花有活血理气功效，月经期最好别喝 ， 以防月经量增加 。
6、槐花茶
槐花性苦 ， 微寒，有清肝凉血的作用，有些女性血热，表现出来就是 ， 大便干燥、容易便秘，眼睛干涩、红肿，这些女性，最好喝一些槐花茶 。另外，槐花还有清热降压的功效，也适合血压高的人喝 。槐花多为干茶，最好用热水冲泡，一次取上3—5克干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖上约十分钟，可加点冰糖或蜂蜜，就可以喝了 ， 这时，槐花清香才能出来 。因槐花性寒 ， 脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻 ， 因此要慎服 。
7、金莲花茶
味苦，性寒，具有清热解毒的作用 ， 主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症 。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花 。
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