泥鳅汤放什么材料煲汤小孩,泥鳅汤放什么材料煲汤病人吃?1.泥鳅汤里可以放红枣、姜片等食材一起炖汤,也可以放豆腐、香菜等食材一起炖汤,还可以搭配黑豆、黑芝麻等食材一起炖汤 。
2.泥鳅汤里可以搭配的食材有多种选择,具体根据个人口味加入食材及调料 。
红枣泥鳅汤
功效:本汤补血滋养,护肝强身,提高免疫能力 , 减少流虚汗 。若有血气不足,精神疲乏,面色苍白,食欲不振,肝炎体虚,流淡汗 , 可用本汤作食疗 。
材料:红枣12枚,泥鳅8两或1斤,生姜3片 , 盐少许 。
烹制:1、泥鳅用盐搓擦,去鱼身表面滑液,开鱼肚 , 去内脏和鱼头 , 洗干净 , 放铁锅内 , 加生油 , 鱼身煎至微黄 。红枣和生姜洗干净 。红枣去核,生姜去皮 , 切两片 。
2、瓦煲加入清水 , 用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲两小时,加少许盐调味,即可食用 。
黄芪泥鳅汤:(冬天喝的,如果给小朋友一起喝这个汤,黄芪不用放这么多,放得多对小朋友太热,我一般放几片而已)
功效:泥鳅性平味甘入脾经,营养高,含脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素(B1、B2)、烟酸,功能补气祛湿;黄芪补中益气、固表敛汗 。冬季天气寒冷,若疲乏困倦,睡著而周身汗湿,味淡(盗汗)者宜煲此汤饮用 。
材料:泥鳅400克,黄芪5克,瘦肉150克,红枣6枚 , 姜3片 , 盐少许 。
做法:泥鳅秋冬最肥美,宰洗乾净去肠杂,加油煎至微黄,加水1碗,略煮沸调盐;瘦肉原件洗净,红枣去核;洗净共置瓦煲(内装泥鳅),加水适量,煲2小时 。
夏天小朋友汗大 , 容易脾虚,所以我常煲泥鳅汤给我女儿,健脾胃,敛汗,大人夏天常喝生冷食物的,喝这个汤也可健脾胃,而且觉得泥鳅汤很好喝呢 。
泥鳅
性味:味甘,性平,归经:脾,肝,肾经 ;
功能主治:补益脾肾;利水;解毒 。主脾虚泻?。蝗炔】诳剩幌剩恍《梁顾祝恍”悴焕谎羰虏痪伲徊《拘愿窝祝恢檀火鄞黄し麴?。
###其它资料参考###1鸭血豆腐汤
概要:鸭血是宝宝补铁食谱中不能缺少的食材之一,鸭血还具有清血、解毒的功效,不但可以代谢出宝宝体内的重金属,还可以清除被蚊虫叮咬后的余毒,保护宝宝的肝脏不受有毒元素的伤害 。
内容:
食材:鸭血50g、豆腐50g
做法:
1.鸭血、豆腐洗净 , 分别切成小块儿 。
2.锅内放入适量的水
3.下鸭血块、豆腐块煮熟即可 。
苹果桂花羹
概要:苹果桂花羹可保护宝宝肺部免收空气中灰尘和烟尘的影响 。苹果中含7种必需氨基酸,有助于宝宝成长发育 。苹果含有丰富的有机酸,可刺激消化液的分泌,帮助宝宝消化 。苹果含有的膳食纤维 , 能促进宝宝肠胃功能正常运转 。
内容:
食材:苹果1个、桂花适量、米粉适量
做法:
1.苹果洗净,去皮、核
2.放入榨汁机中榨汁
3.苹果汁入锅煮沸,调入米糊
4.搅匀成羹,撒上桂花略煮即可
瓜鸡蛋疙瘩汤
概要:丝瓜富含蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1等多种微量元素,夏天吃丝瓜可以清解热毒、消除烦热 。
内容:
食材:面粉50g , 丝瓜50g,生鸡蛋黄1个
做法:
1.丝瓜洗净 , 去外皮、切成?。坏盎拼蛏⒈赣?
2.将面粉加适量水,用筷子搅成细小的面疙瘩
3.在锅中加入适量水煮沸,放入面疙瘩沸腾,再加入丝瓜丁
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