可以喝苦丁茶吗 ？？可以喝，具有消除口臭、改善心脑血管疾病、降三高等功能，
对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用 。
3、降三高
苦丁茶可以降血压、降血脂和降胆固醇 。因为它富含着鞣质、乌苏酸等对人体有益的各种营养成分，从而对血压、血脂、胆固醇的调节系统有着极大的协助作用 。而且苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、减肥瘦身的功效 。
具有广泛的生物活性，可有效清除体内自由基 ， 具有抗氧化的作用 。
苦丁茶属寒，归肝、肺、胃经，能疏风清热，降肝火，对于肝火旺盛引起的急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠、小便短黄等，均有辅助治疗作用 。
不能，有湿气属于虚寒体质，这种体质的人不适合喝苦丁茶 。
虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易上火 。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。
另外三种不适宜喝苦丁茶的人群：
1、经期女性：
女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调 。而有痛经体质的女性更应少喝 。
2、产妇：
刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物 。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复 ， 还会伤及脾胃，极易引发日后的腹部冷痛 。
3、慢性胃肠炎病患：
慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加重这些症状 。此外，老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人，也不宜饮用苦丁茶 ， 否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。
扩展资料：
喝苦丁茶对身体的好处：
1、改善心脑血管疾?。?
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
2、有减肥的效果：
苦丁茶的某些成分有助于加快人体摄入的脂类物质的分解，同时抑制人体对其的吸收，对于减肥是有效的 。
3、有预防癌症的好处：
硒，被国内外医学界都称为抗癌之王，苦丁茶 ， 也有一定的硒含量 ， 所以，苦丁茶对鼻咽癌、食道癌都有着一定的抑制作用 。
4、有舒心解乏促进睡眠的效果：
苦丁茶含有人体必需的各种氨基酸和维生素，对心脑血管疾病患者的头昏、头痛、胸闷乏力、睡眠质量不好、失眠都有着一定的缓解作用 。
参考资料来源：人民网——苦丁茶清热解毒 饮用前需避开禁忌
###其它资料参考###1、可以增强身体的免疫力，苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能 。
2、有消除口臭的效果，茶叶之所以可以缓解口臭是由于茶中所含的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这也是造成口臭的一大原因 。
3、改善心脑血管疾?。?苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
以下人群不宜饮用苦丁茶：
1、虚寒体质：虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易上火 。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质 ， 严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。
2、经期女性：女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调 。而有痛经体质的女性更应少喝 。
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