但它是一个封闭式的存有，它关键的功效是代谢淋巴结叶 ， 调整人体内各种各样水份和液体的均衡，假如淋巴系统作用降低，
身体便会因缺乏组织液出现困乏疲倦和血压不稳等欠佳病症 ， 但平常多喝一些柠檬汁 ， 就能提升淋巴系统作用，推动组织液代谢，也就可以降低这些身体不舒服病症的产生 。
柠檬榨汁可以减肥吗
青柠檬是有利于减肥的水果 。每100克能食一部分青柠檬的发热量为37卡路里，是一种发热量极低的新鲜水果，合适在减肥瘦身期内服用 。
青柠檬中的水份成分及钙离子的成分丰富多彩，能够协助消除水肿，有利于缓解水肿肥胖症 。青柠檬中的有机化学酸性物质成分丰富多彩，能够刺激性消化腺的代谢 ， 协助食材在身体的消化，降低食材在身体的等待时间 。
青柠檬中的酸性物质成分丰富多彩，能够合理的协助溶解身体的脂肪率，有一定的排脂减肥瘦身的功效 。一般 。
尽管柠檬水能够协助减肥瘦身，可是减肥成功的这一全过程并并不是一蹴而就的，并且只靠青柠檬来减肥瘦身 ， 实际效果远远地小于预估值 。
一般来讲，取得成功减肥瘦身需要适当的健身运动及有效的控制饮食，倘若这二种相互配合的非常好，那麼适度的喝些柠檬水减肥瘦身的实际效果会更好 。
柠檬榨汁可以放冰箱里多长时间
不到半个小时 。柠檬中含有较多的维生素C，维生素C很容易被氧化，柠檬挤出汁后就会开始发生反应了，如果暂时不打算喝，可以密封后放入冰箱保存，
延长柠檬汁的可食用时间，不过放冰箱之后也需要尽快食用 ， 不宜过久保存 ， 以免变质 。无菌操作的蜂蜜腌柠檬可以保存3个月之久 。
蜂蜜本身具有防腐的作用，用蜂蜜腌制柠檬，除了会使食物的口感比较好外，还可以延长柠檬的可食用期限 ， 不
过，在整个操作过程中不能添加一滴生水、罐子要消毒，然后盖好盖子密封保存在阴凉处或者冰箱 ， 这样处理过后，放3个月是没有问题的 。
柠檬榨汁可以放蜂蜜吗
柠檬和蜂蜜都是美容减肥的好选择，蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用 。如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水养颜又养生 。
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效 。
不仅如此 ， 柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效 。蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用 。
如果将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和，制成蜂蜜柠檬水 ， 是一道完美的营养组合 。感冒初起时，喝蜂蜜柠檬水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适 。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，
既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐 。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点 。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用 。
###其它资料参考###苹果和柠檬本身是一种营养价值非常丰富的水果 。两种水果混合在一起榨成汁以后 ， 里面的纤维素、维生素，可以起到互补的作用 。苹果之中含有大量的果糖、纤维素，而柠檬汁中主要是维生素c、果酸，摄入体内不但可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，还可以美白皮肤，对于消化不良、食欲不振有一定的调节作用 。但是需要注意这种苹果柠檬汁摄入过量会引发反酸现象，所以建议适量饮用 。
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