秋季有什么小炒

哪6道适合秋天吃的家常菜,清脆爽口,营养解馋,家人特别爱吃呢??

秋季有什么小炒

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今天来共享6道非常适合秋天吃的家常小炒,这种菜肴脆响可口,营养又解馋解饿,亲人特别爱吃 , 懂得了用来给家里人吃!
一,川香香菇 。食物:香菇,黑木耳,青椒,小辣椒,红萝卜,食用油,盐,葱,姜,蒜,豆瓣酱,米醋,生抽酱油,白砂糖,芝麻香油,干淀粉,米酒 。
作法:把香菇清理干净,切成细条,胡萝卜去皮切成丝,青辣椒切丝,黑木耳提早放入清水中泡15min,取下以后冲干净,掰成一小块预留 。准备一个小盘子,在房间里倒入米醋 , 芝麻油,白砂糖,盐,生抽酱油,米酒 , 木薯淀粉 , 配制成调料汁以后预留 。
锅里下油,温度6成热,放入香菇和胡萝卜炒香,翻炒滑嫩以后 , 然后把青椒和黑木耳一起放入,走红油爆,翻炒酥烂以后盛出来 。另起油锅 , 温度6成热,放入葱姜蒜爆香,加豆瓣酱炒成辣椒油,然后把炒好的菜肴放入煸炒进味 。煸炒2分钟上下,添加一小勺的水淀粉勾芡,添加配制好一点的调料汁 , 再次炒匀就可以出锅了摆盘 。
二,蒜苔炒腊肠 。食物:香肠,蒜台,盐 , 味精,蒜头,小辣椒,食用油 。
作法:把香肠清理干净,切成片状 , 蒜台切洗完除掉小尾巴 , 随后切成三厘米长左右段,大蒜去皮切成片状,朝天椒切成辣椒圈 。在锅里边倒入少量食用油,加温到6成热 , 放入香肠片小火煎双面为柠檬黄盛出来 。
锅中留少量油 , 放入辣椒和蒜头进行爆香,再放入蒜台,放盐,走红油爆至蒜台的表面略微起虎皮鹦鹉 。然后把香肠放入一起煸炒,一分钟以后添加少量味精,炒匀就可以出锅了摆盘 。
三,炝炒土豆丝 。食物:马铃薯 , 青椒,辣椒干 , 食用油,盐,麻椒,米醋,葱,蒜头,白砂糖,姜片 。
作法:首先将马铃薯除掉皮 , 清理干净,擦成细丝,再放入清水中,清洗2~3遍,把表面的木薯淀粉清洗,放入清水中侵泡预留 。
青椒清理干净以后除掉辣椒籽,切成细条,葱蒜切硬粒,锅里倒入食用油,加温到6成热,放入麻椒煮至色调变黑,把麻椒捞起来,再放入葱姜朝天椒进行爆香 。再从清水中捞起来炒土豆丝,快速放入锅里走红油爆 , 添加米醋,白砂糖 , 盐 。倒入少量清水,避免炒干,炒过以后上洒一小撮葱段,就可以出锅了摆盘 。
四 , 卤水豆腐 。食物:水豆腐 , 猪瘦肉,生抽酱油,老抽王 , 葱,盐 。
作法:把水豆腐放入盐清水中一下,这样有助于除去它豆味 , 随后切成一公分左右的方块预留 。生猪肉清洗一下 , 沥干水切成肉粒 , 小葱切成葱段 。
炒菜锅中下油,加温到6成热,放入葱根炒出香味 , 随后放入肉粒煮至色调泛白,再倒入生抽酱油,老抽王,少量清水 , 烧沸烧开,然后把水豆腐放入 。维持文火渐渐地去炖一下,让豆腐充足进味,烂熟以后,收汁,上洒葱段就可以出锅了摆盘 。
五,麻辣龙虾 。食物:龙虾,料包,香莱 。
作法:把龙虾买回去以后,用抹布不断地去清洗 , 彻底地清理干净以后沥干表面水,放入一个盆子里预留 。在锅里边多倒一点油,加温到6成热,放入龙虾炸至金黄表面呈鲜红色,随后捞起来控油补水 , 放入面盆中预留 。
选购现有的小龙虾料包,在锅里给油,加温到6成热放入料包,炒香后再放入龙虾 , 添加超出小龙虾的啤洒,走红烧造烧开以后用小火,再次煮10min进味 。10分钟左右以后上洒一撮葱段 , 翻拌匀就可以出锅了摆盘 。

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