生吃白萝卜可以止咳吗 白萝卜止咳水怎么做


生吃白萝卜可以止咳吗 白萝卜止咳水怎么做

文章插图
生吃白萝卜可以止咳吗生吃白萝卜可以起到一定的止咳效果 。
冬季天气寒冷容易感冒,而白萝卜就是一种很好的保健食品 , 可以帮助止咳化痰 , 尤其是生吃的时候效果比熟吃还要好 。寒冷干燥的冬季,嗓子干痛、咳嗽痰多经常发生,每天饮用白萝卜汁则能缓解咽喉痛,生嚼白萝卜片还能起到止咳化痰的功效 。
白萝卜止咳水怎么做白萝卜煮水白萝卜直接煮水是最简单的止咳水做法,白萝卜煮水喝也能止咳化痰,平时需要的时候可以把新鲜白萝卜洗净以后切成片状,然后放在汤锅中,加适量清水一起煮制 , 煮开以后再煮半小时左右吧,里面的萝卜片取出,得到了萝卜水降温以后直接饮用,每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显 。
白萝卜蜂蜜水【生吃白萝卜可以止咳吗 白萝卜止咳水怎么做】白萝卜和蜂蜜配合食用减肥效果更好 , 把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水给人服用,能起到止咳化痰的重要作用,在制作的时候,需要把白萝卜切成细丝以后 , 取出萝卜汁,然后再加入适量蜂蜜调匀 , 用温开水冲调以后服用,每天服用2到4次和化痰功效十分出色 。
蒸萝卜汤治咳嗽最后白萝卜搭配生姜、胡椒等一同蒸熟 , 蒸出来的水也具有很好的止咳效果,蒸萝卜汤也能治疗咳嗽,平时蒸制的时候,需要把新鲜白萝卜洗净以后切成块状,与白胡椒和生姜,还有陈奇放在一起放在炖盅里面,然后入锅隔水蒸熟,取出以后喝里面的萝卜汤,每天一次,连用几天以后人们咳嗽痰多的症状也能明显减轻 。
白萝卜变蓝色还能吃吗不能吃 。
尽管现在还不清楚蓝心萝卜食用后是否有害,但是这种现象很少见 , 而且比较反常,如果发现买回来的白萝卜变成蓝色了,就不要再吃了,以免给身体健康带来隐患 。

    相关经验推荐