###其它资料参考###如果晕车的话 ， 吃什么可以缓解？1.晕车前可以适当喝一点醋和温水 ， 可以缓解晕车症状，很有效 。
2.晕车之前可以选择吃一点柠檬，之后不舒服也可以吃一点橘子 。
3.可以吃一点榨菜 ， 很奇怪，但是还是很有效的 。会感觉很好，也不会太难受 。
4.可以吃一点口香糖，咀嚼的时候会分泌一些唾液，会有很好的效果 。最主要的是嚼口香糖会刺激大脑，不会处于眩晕状态 。
如何预防晕车？1.鲜姜
开车时把新鲜的姜片拿在手里，随时放在鼻子下面，让辣味吸入鼻子 。也可以在肚脐上贴上姜片 ， 用伤湿止痛膏固定 。或者把生姜切成笔形，涂在人的鼻子下面中间，效果也不错 。
2.橙皮
乘车前一个小时左右，将新鲜的橘子皮内外对折，然后对准鼻孔用两个手指挤压 ， 香喷喷的油雾就会从果皮中喷出 。乘车前可吸入10次以上，也可随时吸入，缓解晕车症状 。
3.风油精
途中在太阳穴或风池穴擦点风油精，能有效改善晕车 。此外，还可以滴两滴风油精在肚脐上，配合伤湿止痛膏涂抹，效果明显 。
晕车前可以吃东西吗？
当然可以吃晕车，但是不要吃太刺激性的食物，比如甜食，油炸食品 。当然，如果晕车不太重 ， 那就别吃了 。毕竟吃的时候呕吐的概率更大 。如果要吃的话，建议只吃三四成饱，不要太饱 。否则你更容易晕车，也会导致更严重的恶心 。还有，越吃越吐 。另外，食物要清淡易消化 。
晕车药怎么吃？
晕车药一般在乘车前半小时到一小时服用 。但晕车药种类繁多，都有各自适合的服用晕车药的时间，所以建议按照说明书服用或咨询医生具体时间 。
###其它资料参考###1、柠檬也是属于偏酸的食物，能够帮助缓解晕车不适 。
2、橄榄中含有的鞣酸，能够使得口腔干燥，在晕车出现恶心的征兆后，可以吃点橄榄 ， 能够帮助缓解或消除恶心感 。
3、晕车的人可以在坐车时口里含一大片生姜，能够帮助缓解不适，减轻晕车 。
4、榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状 。
5、发生晕车的情况后，可以嚼一嚼口香糖，能够舒缓压力，对于晕车也是有一定的缓解作用的 。
6、晕车的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物，是可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的 。
7、在乘车前的5-10分钟,饮一杯加了几滴食醋的温开水,这样在途中也不会晕车 。
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