破壁机打的豆浆能过夜吗?现在很多产妇在生完孩子以后 , 都会选择豆浆这种饮品作为自己营养的补充 , 而且不少家庭因为需要经常喝豆浆,因此都会选择自己制作,然而很多时间都会出现当天打磨的豆浆喝不掉的情况,那么到底破壁机打的豆浆能过夜吗?应该如何做好豆浆的存储工作呢?
【破壁机打的豆浆放多久】破壁机打的豆浆是能过夜的,不过保存的期限很有限,24小时内一定要喝掉,因为豆浆中含有非常丰富的蛋白质,所以空气中的微生物很容易会跟豆浆中的蛋白质发生反应,造成微生物的繁殖,而冰箱的低温只能抑制这种微生物的繁殖速度 , 并不能起到杀菌的效果 。因此一般在打出豆浆后需要及时进行喝掉,如果喝不掉也要尽快放进冰箱,以免出现微生物过度繁殖的情况 。
需要注意的是,破壁机打出来的豆浆如果要过夜,一定要在制作出来的2小时内进行 , 而且需要先将豆浆煮沸 , 然后冷却后装进密闭的容器内 , 再放入冰箱进行冷藏 。很多人会觉得豆浆的口感比较淡 , 都喜欢加点糖,这里建议在冷藏之前不要在豆浆中加糖 。同时,豆浆从冰箱里取出来再次饮用的时候也需要彻底煮沸以后才能喝,千万不能只是进行简单加热就饮用 。
豆浆作为现在很多家庭必备的早餐饮品,做法也非常简单,只需要准备黄豆和清水,然后放入破壁机中进行研磨即可 。尤其是刚生完宝宝的产妇 , 又需要补充营养,又需要进行激素调整,豆浆就成了产妇的首选,因为黄豆中不仅含有丰富的植物蛋白,而且还有雌性激素 。很多妈妈都怕麻烦,想要一次搞定好几顿的豆浆,那么打好的豆浆隔夜还能喝吗?打的豆浆可以放多久?
打好的豆浆隔夜一般不建议喝 。对于自己研磨的豆浆,理论上来说还是现磨现喝比较好,因为自己制作的豆浆缺少了专业的消毒和密封技术,因此细菌更容易繁殖 , 豆浆中富含的蛋白质也更容易变质 。尤其对于产妇而言,因为生完孩子以后身体比较虚弱,如果喝隔夜豆浆的话,很可能会造成身体不适 。
一般打好的豆浆在常温中可以放2-4小时,冬天由于气温偏低,可以防止5个小时左右 。如果平时自制的豆浆喝不完,一定要及时放进密闭的容器中进行冷藏存储,并且再次取出饮用之前,要将豆浆彻底煮沸才行 。毕竟冰箱仅仅只能对细菌的繁殖起到抑制作用 , 豆浆在冷藏的状态下可以储存12-24小时左右 。
###其它资料参考###自己打的豆浆可以存放1-2天 。
打好的豆浆放在冰箱里能保存1-2天,在保存豆浆的时候要用保鲜膜密封好,避免豆浆和其他的食物串味,打好的豆浆常温保存只能保存3-5小时 , 存放时间太长豆浆就会发酸变味 。豆浆有着豆子的清香,若喜欢甜一点的口感,可以加适量的白砂糖 。
打豆浆的方法:
用料:准备50克黄豆、50克花生、20克大米、600克清水、20克冰糖 。
1、准备好花生、黄豆,挑拣出不好的,用清水冲洗干净,放进清水中浸泡一晚上,至少要12个小时,充分泡透,这样打豆浆的出浆率才高 。
2、大米用清水淘洗干净,也用清水浸泡一晚上,加入大米后打出来的豆浆更加浓稠 , 口感更好 。
3、锅里倒入适量清水,捞出泡透的黄豆、花生,倒入锅中煮10分钟,煮熟后捞出,倒入破壁机中,加入泡好的大米、冰糖 。
4、加入600克开水,打豆浆时豆子和水的比例用1:6,黄豆加花生是100克,就加600克清水,口感非常浓稠,而且味道香浓 。
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