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心悸有什么症状1.心虚胆怯心悸不宁 ， 善惊易怒，坐卧不安，少寐多梦而易惊醒，食少纳呆，舌苔薄白或如常，脉象动数或虚弦 。
2.心血不足心悸，头晕 ， 面色不华，倦怠乏力 ， 舌质淡红，脉象细弱 。
3.阴虚火旺心悸不宁，心烦少寐 ， 手足心热，耳鸣，腰酸，头晕目眩，舌红少津，苔少或无，脉细数 。
4.心阳不足心悸不安，胸闷气短，动则尤甚，面色苍白，形寒肢冷，舌淡苔白，脉虚弱，或沉细而数 。
5.水饮凌心心悸眩晕，胸脘痞闷，渴不欲饮，小便短少，或下肢浮肿，形寒肢冷，恶心吐涎，舌淡苔白滑，脉弦滑 。
6.心血瘀阻心悸不安，胸闷不舒，心痛时作，痛如针刺，或见唇甲青紫，舌质暗或有瘀斑，脉涩或结代 。
心悸饮食注意什么1.饮食宜清淡、富营养、易消化的流质或半流质 。
2.饮食宜以低脂肪、高维生素及蛋白质为主 ， 多食蔬菜水果，忌食肥腻、辛辣、煎炸、不易消化、浓茶、咖啡等刺激性食物和动火之物及烟酒 。
【心悸有什么症状 心悸饮食注意什么】3.进食速度不宜过快，可少量多餐，忌过饱，多样饮食 ， 合理搭配 。适宜食品有玉米、小麦、牛肉、大枣、菠菜、葡萄 。
预防早知道1.因感受风寒湿邪而致心悸者，要注意寒温调节，避免居住阴暗潮湿之地 。
2.保持心情愉快 ， 避免七情刺激而诱发心悸 。
3.饮食有节，进食勿过饱；生活起居有常，劳逸结合 。保证休息与睡眠是减轻心悸的重要方法，是养生祛病的关键 。
4.避免外邪侵袭 ， 防止寒暑变化诱发心悸，或加重心悸 。
5.增强体质，适当参加体力活动，以不感觉劳累为度 。如散步、太极拳、练气功等 。
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