蛋和什么一起吃好( 五 )


原料:
鸡蛋4个、水发木耳50克、菜心100克、精盐4克、猪油75克、味精2克、浓白汤1000克
制作方法:
1、将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀 。木耳洗净 。
2、汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时 , 用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成 。
特点:汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩 , 可作四季汤菜 , 酒饭均宜 。
竹荪鸽蛋汤
原料:鸽蛋20个、竹荪50克、盐10克、味精6克、胡椒粉1克、清汤适量
制作方法:
1、将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节 。再用开水氽一下 。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中 。
2、炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出 。
3、另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味 。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成 。
特点:竹荪鲜脆,命蛋软嫩 , 汤清淡味美 。
泰式蛋包什锦
原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
制作方法:
1、油2大匙烧热,炒香蒜末 , 随入肉炒熟 , 依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.
2、在干净锅面涂少许油 , 用中火将蛋液煎成蛋皮.
3、将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即 。
甜酒鸡蛋
荷包蛋
鲜玉米鸡蛋饼
琉璃蛋球
【蛋和什么一起吃好】 原料:面粉、鸡蛋、糖 。
制作方法:
1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀 。
2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌 , 待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用 。
3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可 。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀 。
很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了 。也可以用咸肉代替肉末 。也可以用金华火腿 。

###其它资料参考### 鸡蛋和什么炒最好吃
鸡蛋和什么炒最好吃,说到鸡蛋,相信大家都知道它是一种非常有营养的食物,鸡蛋是我们日常最最常吃的食材,营养丰富,经济实惠,下面和大家介绍鸡蛋和什么炒最好吃 。
鸡蛋和什么炒最好吃11、鸡蛋炒虾仁这道菜可以说鲜到眉毛都掉下来,虾仁的鲜甜味会完全融入鸡蛋中,而鸡蛋的香味也会和虾仁融合在一起,两者搭配在一起,释放出极致的鲜味,做法也比较简单,买好鲜虾之后,剥成虾仁 , 去腥之后备用,接着就是打蛋液,然后煎成蛋皮,加入虾仁翻炒即可,香味四溢 , 很下饭 。
2、西红柿炒鸡蛋是非常传统的名菜 , 红黄搭配,看起来就非常有食欲,一口下去 , 酸甜开胃,西红柿和鸡蛋搭配在一起之后让鸡蛋也吃起来更加鲜香,搭配米饭很下饭,做法也很简单,只需要准备西红柿两个,洗干净之后切成块备用,然后打好蛋液,煎成蛋皮,倒入西红柿,加盐加糖,等待收汁即可,色泽诱人 。

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