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口腔溃疡吃什么食物比较好( 二 )

生活百科口腔溃疡


2、白菜
口腔溃疡，主要是由于缺乏维生素B2、烟酸和锌造成的 。大白菜中这三种营养素的含量较为平均和综合 。中医认为白菜性微寒无毒 ， 养胃生津，除烦解渴，是清凉降泄兼补益的良品 。取白菜根60克 ， 蒜苗15克，大枣10个 ， 水煎服 ， 每日1到2次，可治口腔溃疡 。
3、冰糖
冰糖补中益气、养阴润肺、止咳化痰，因此被广泛用于高档补品和保健品 。老人含化冰糖还能缓解口干舌燥 。患了口腔溃疡时 ， 在嘴里含几块冰糖，有一定疗效 。
4、萝卜
白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克)，切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下 。方中萝卜益胃消食、清热生津 。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者 。
5、柿子
柿子也能有效防治口腔溃疡 。尤其是柿霜 。从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用 。柿子能够有效的控制口腔溃疡的发展 ， 人们多吃柿子也能够向体内补充相对应的营养，对溃疡创面有一种杀灭作用，坚持吃很快就能够见到效果 。
6、黄瓜汁
把新鲜的黄瓜用糖腌一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁喝 。饮用黄瓜汁的时候 ， 如果觉得有点苦涩，可以适量加一点蜂蜜 。另外，也可以根据个人口味搭配一些水果，如猕猴桃 。猕猴桃也有一定的解热止渴功能，二者合用能润口唇，缓解身热、烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡的效果更好 。
7、豆腐
无论是豆腐脑，还是豆腐，都由黄豆磨碎、滤出，加少量熟石膏制成，经过了发酵、腐化的过程 。腐胜焦 ， 其性微凉，具有清热解毒、消炎止血的作用，因此适用于口腔溃疡，有一定道理 。口腔溃疡患者除了喝豆腐脑以外，还可以用淡盐水洗净患处后，敷鲜豆腐渣 ， 每天换一次，消肿后在疮面撒些消炎粉 。
###其它资料参考###如果得了口腔溃疡 ， 想通过食物来调理 ， 就多吃一点蔬菜水果，补充一些维生素，建议多喝水，不建议吃一些辛辣的食物或者太容易上火的油炸的食物，主要是清淡一点的饮食，蛋白质高一点的食物多吃一些，蔬菜水果多吃一些 ， 这些食物比较合适 。
###其它资料参考###如果经常口腔溃疡，患者多吃新鲜蔬菜水果来补充维生素，如苹果、菠菜等，在医生的指导下吃甘草锌颗粒、硫酸锌糖浆等药物也比较好，具体分析如下：
一、食物
1.苹果：苹果富含矿物质、维生素，适量吃苹果可以为机体补充维生素 ， 提高人体免疫力，还可以促进口腔溃疡恢复，因此经常口腔溃疡吃苹果比较好 。
2.菠菜：菠菜中含有丰富的粗纤维，还富含钾、钙、镁等元素，其中的胡萝卜素还可以维护上皮细胞的健康，促进皮肤新陈代谢，因此经常口腔溃疡吃菠菜比较好 。
二、药物
1.甘草锌颗粒：甘草锌颗粒是一种抗溃疡药 ， 具有补锌的作用，可以用于治疗缺锌引起的口腔溃疡，因此经常口腔溃疡在医生的指导下吃甘草锌颗粒比较好 。
2.硫酸锌糖浆：硫酸锌糖浆是一种矿物质补充剂 ， 通常用于治疗或预防复发性阿弗他溃疡、痤疮等 ， 因此经常口腔溃疡在医生的指导下吃硫酸锌糖浆比较好 。
###其它资料参考###1、西红柿吃一些西红柿可以缓解口腔溃疡症状，将西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次 。开始的时候可能会有些疼 ， 但是要注意坚持 。2、西瓜汁西瓜汁有着缓解口腔溃疡的功效，我们可以取出半个西瓜，挖出西瓜瓤后，挤取出汁液，把西瓜汁含在口中2-3分钟咽下，然后重新再含新的西瓜汁，这样反复几次后口腔溃疡就会好转 。3、绿豆蛋花汤绿豆蛋花汤也是可以治疗口腔溃疡的 。做饭是将绿豆用水浸泡十分钟左右，然后加水煮沸一两分钟 。取一两个鸡蛋打入碗里用筷子搅拌均匀 。最后用绿豆的水冲鸡蛋花饮用 。每天早晚各服用一次，这样能清热去火 。4、全脂奶粉冲全脂奶粉喝 。加上白糖 ， 一天两到三次，每次一勺 。尤其是晚上睡觉前喝一次，效果会比较好 。如果是口腔溃疡早期，一般坚持两天症状就会消失 。5、柿霜柿霜也能够治疗口腔溃疡 。从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用，具有较好的效果 。6、维生素C维生素C也能治疗口腔溃疡 。很多时候，口腔溃疡是因为吃的蔬菜水果比较好，缺乏维生素C 。所以取一两片维C ， 然后碾碎，直接撒在溃疡的上面 ， 然后闭嘴休息一会 。一天两次就可以了 。

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