虾有什么做法小孩喜欢吃

给孩子做虾怎么做好吃?

虾有什么做法小孩喜欢吃

文章插图
做一道超级细腻嫩滑的虾仁蒸蛋,相信孩子不会拒绝 。早上或者晚上的时候蒸一碗虾仁蒸蛋,味道是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭 。下面就由我来简单介绍如何制作细腻嫩滑的虾仁蒸蛋 。
虾仁蒸蛋的食材:虾仁50克、鸡蛋2个、香葱1根、生姜2片、食盐1/2茶勺、料酒1/2汤勺、生抽适量 。
虾仁蒸蛋的做法:
1、虾洗净,去头去壳去虾线,加入葱白段和姜片,调入1/2汤勺的料酒 , 抓匀腌制片刻 。
2、鸡蛋磕入碗中,加入1.5到2倍的温水 , 并调入1/2茶勺的食盐,搅拌均匀 。用漏勺过滤至用来蒸制的碗中 。
3、盛蛋液的碗盖上保鲜膜,用牙签插几个小洞 , 放在蒸架上,冷水下锅 。个人觉得开锅后蒸制和冷水蒸制都差不多,自己熟练最重要 。
4、盖上盖子蒸5分钟左右至蛋液表面凝固 。打开保鲜膜,较均匀的放入虾仁,然后再盖上保鲜膜 。
5、继续蒸至熟透 , 上桌前淋上一些生抽,撒上适量葱花即可 。
虾仁蒸蛋的食用价值:
1、鲜虾里边有很非常好的蛋白质,它的营养成分也是非常高的 , 鲜虾的口味与鱼是一样的绵软,非常容易就能消化吸收掉,它里边也有许多矿物,对身体有补充营养成分的功效 。
2、而鸡蛋里具备蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等这种身体需要的营养元素,蛋白是大自然里认可的优质营养成分,对我们身体的肝脏组织有一定的修补功效 。另外还含有DHA和大豆卵磷脂、针对中枢神经系统和宝宝人体的生长发育有非常大的协助 。
心动不如行动 , 赶快做一道虾仁蒸蛋给自家孩子尝尝吧,相信会盘光光、饭光光 。

虾有什么做法小孩喜欢吃

文章插图
1、芝士虾球 。先将虾去壳洗净 , 后将其剁成虾泥,再加入盐、胡椒粉、淀粉等调料搅拌均匀 。再将芝士切成小片放在一旁 , 然后在手上抹点油 , 取一勺虾球放入手心 , 包上芝士片,将其搓成球 。将弄好的虾球沾满蛋液后,就可以放入热锅里煎炸,注意一下在虾球成型后,滚动锅以防粘锅 。等到虾球金黄熟透后,即可控油捞出食用 。
2、虾仁豆腐 。将虾清理干净,再将豆腐放入锅中滚煮一番捞出,将其切成一小块备用 。将锅烧热后,将虾仁煮至一半,再将豆腐放入一起煮熟即可 。这道膳食营养美味,有容易消化 , 十分适合小孩食用 。
【虾有什么做法小孩喜欢吃】 3、香酥椰味虾 。首先最基本的是要将虾去壳进行清理,然后清洗干净、沥干水分 , 并放入黑胡椒等配料腌制几分钟 。然后将其粘上一层淀粉再裹上一层蛋液,然后再沾上椰子粉即可 。将这些裹好的虾仁放入油锅中煎炸至酥脆即可出锅食用 。
###其它资料参考###食材:活虾、大米、玉米糁;寿司醋、料酒、胡椒粉;
做法:1、大米、玉米糁煮熟后放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀;
2、活虾备用,从虾头一侧打开,去除虾线、虾肠 , 留虾尾和虾皮不剥,加料酒 , 胡椒粉、盐腌入味,然后如果焯熟;
3、取适量米饭,铺在保鲜膜上,在中间放上一颗虾仁,把保鲜膜收圆 , 留虾尾在外边,捏紧后去掉保鲜膜,虾仁饭团就做好了 。
###其它资料参考###宝宝辅食的虾泥做法如下:
准备材料:虾、姜、葱 。
一、因为是要做虾泥的 , 所以要选大一点的虾 。

相关经验推荐