香菇肉葱和面粉能做什么

猪肉香菇大葱饺子馅怎么调?

香菇肉葱和面粉能做什么

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香菇葱猪肉馅的饺子是很多人都爱吃的,做法简单又营养,而且非常的健康美味哦 。下面一起来看看香菇葱猪肉馅饺子的做法介绍吧,希望你喜欢!
香菇葱猪肉饺子馅的食材用料
香菇葱猪肉饺子馅的做法步骤
1.香菇用冷水泡发
2.葱去根 , 洗净,晾干水分
3.猪肉剁成肉馅 , 可以用搅拌机更省时
4.香菇切末
5.将葱切成末
6.把切好的葱、香菇、猪肉馅倒在一起
7.加入4小勺食盐
8.加入3中勺生抽
9.加入2大勺芝麻油
10.用筷子拌匀,往一个方向拌,煮饺子时馅不会散
11.包好的饺子(为了省时间,饺子皮是街上买的)
12.煮饺子咯(水烧开,放油、盐 , 才不会糊锅)
13.饺子全浮起来,汤有点浊时就可以起锅了
14.蘸饺子料(生抽,芝麻油,朝天椒)
15.享受香喷喷的饺子,美美的午餐
香菇葱猪肉饺子馅的制作小贴士
1、拌馅时朝一个方向拌,煮出来的饺子馅不会散 。
2、煮饺子时锅里先放点油和盐,不会粘锅 。
葱的功效作用
1、杀菌
杀菌主要是大蒜辣素的作用,另外就是,葱还含有挥发性精油,具有较强的杀菌作用 。
在冬春季呼吸道疾病流行、空调房里待太久的人时,吃些生葱有一定的排寒气、杀菌、保护呼吸道作用 。
2、促进消化
把葱放在食物中可不仅是为了增香提味 , 葱可以促进消化液的分泌,也就是说可以帮助消化,增进食欲 。
大葱对改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等也有不错的功效 。
3、清理血管,动脉硬化,健脑
常吃葱 , 还具有软化血管、稀释血液的功效 , 对预防冠心病、中风及脑动脉硬化等疾病都有积极的意义 。如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用 。这是因为:
纤溶状态(溶解纤维使血循顺畅)的高低和高血压、高血脂、动脉硬化等都有关 。根据实验 , 每周摄取足够大葱的人纤溶活性最高,而不吃或少吃的纤溶活性低,可见大葱能提高纤溶活性,达到清血作用 。
4、解毒调味
大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用 。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等湿毒、热毒问题 。
5、降胆固醇
大葱可降低坏胆固醇的堆积 , 经常吃葱的人 , 即便脂多体胖,其胆固醇并不增高 , 而且体质强壮哦!
6、壮阳
最后说一下,大葱的壮阳功效 。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲 , 进而起到壮阳补阴的作用 。因此,男人们可以适量吃点葱 。不要一次吃太多,肠胃受不了哦!
香菇肉葱和面粉能做什么

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主料:香菇500克,面粉500克,猪肉250克
辅料:青葱1根 , 姜1块 , 蚝油半汤勺 , 胡椒粉适量,酱油1勺,盐适量先
1、香菇处理 。新鲜的香菇用水洗干净,把香菇的柄去掉不用 , 香菇柄的口感干硬 , 做馅口感不好,还不易熟,所以不用,但是不要扔掉,留作炖菜吃还是可以的
2、洗干净的香菇掰成两半,烧开水,放入香菇后煮几分钟捞出,捞出来的香菇马上过凉水,再把香菇攥一下,攥出去点水分,剁碎 。因为香菇剁碎之后,有水分也不会分离了 , 所以一定要赶在剁之前攥出一点,还是会有很多汤水 , 剁的时候微粘,汤水不会跑,这样做馅的时候还是会很嫩的

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