扇贝肉是什么( 二 )


鸡精:适量
芝麻油:适量
生抽:适量
枸杞:适量
烹饪步骤
1:扇贝去壳,洗干净
2:粉丝泡水控干装碟
3:姜蓉,蒜蓉 , 鸡精,蚝油,生抽 , 芝麻油调汁
4:把扇贝肉平铺在粉丝上
5:蒜蓉蚝油汁
6:把调好的汁均匀淋在扇贝肉表面,撒上枸杞,上锅蒸,水滚八分钟即可
7:成品,出锅撒上葱花即可 。
###其它资料参考###扇贝肉是只有肉没有壳的,这样的比较好处理 , 做出来也是另外一种美味,很多人在网购扇贝肉,买到了却不知道要怎么做,下面介绍扇贝肉的做法?扇贝肉怎么做好吃?
【扇贝肉是什么】扇贝肉的做法
扇贝肉的做法其实挺多的,常见的有扇贝肉炒粉丝,凉拌扇贝肉,还有辣炒扇贝肉 。在此介绍辣炒扇贝肉的做法 。
准备蒜末和辣椒,锅中油烧热后将蒜末和辣椒先放进去煸炒一下,然后放入扇贝肉一起炒,炒的时候加点蚝油提鲜,然后等炒得差不多就可以装盘了 。
扇贝肉怎么样
扇贝非常新鲜,一看就是剥出来马上冷冻发出来的 。大小均匀,公母各占一半,口感很棒,连平时不爱吃海鲜的儿子也说好吃呢 。扇贝肉很新鲜,收到货扇贝肉还带着凉气,扇贝肉表面几乎没冰衣,重量很足. 比在超市买划算多了 。还不错,虽然因为青岛下暴雨延迟了一天,但是收到快递的时候没有变质 。去掉了扇贝的胃吃起来才放心 。迫不及待的打开,看看,闻闻,没有臭味儿 。数了数39个,感觉很新鲜,有黄,非常满意 。感觉物有所值!扇贝肉之前都是在海鲜市场买,这次尝试在网上买些,扇贝肉收到货很新鲜,并没有厚厚的冰衣,收到货扇贝肉略微有些化,但是看的出来很不错,做的炒蒜苔,很鲜美!扇贝肉很新鲜,只是简单炒了一下味道就非常鲜美,炒的时候放了一点韭菜,能更好的提鲜 , 反正这次购买非常的满意 。
扇贝肉好吃吗
中午就做了一半,直接收拾干净用开水煮了一下,挺鲜的 , 生蚝肉和扇贝肉也挺新鲜的,生蚝直接洗干净用开水烫了一下,扇贝我也一个一个的清理干净做的蒜蓉粉丝蒸,真是不错 。
###其它资料参考###1、 扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝对促进脑细胞发育,活化脑细胞有极大的好处 。缺锌的表现主要就是:厌食、食欲减退 , 甚至不想吃饭 。严重的也有可能出现口腔溃疡,发展下去还会引起免疫力下降 。所以多吃些贝类海鲜,是补锌的捷径之一 。扇贝的营养十分丰富,是高蛋白低脂肪的海洋贝类 。
2、扇贝肉适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄 , 食欲不振 , 肢倦乏力等症 。暖胃,治疗胃寒症 。
3、扇贝肉含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着 。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害 。
###其它资料参考###海鲜虽然有很多种类,但在大众的生活中,扇贝是一种最为常见的美食,新鲜的扇贝可以直接蒸着吃 , 其中扇贝黄的营养十分丰富,但是很多人并不知道扇贝黄是什么_扇贝的黄是什么?扇贝黄就在扇贝肉当中,具有较高的营养 , 含有较多的物质,尤其是对于老年中风有很好的预防作用 。
扇贝旁边的黄可以吃吗
其实扇贝黄是可以吃的,而且对我们的身体健康也可以带来保健作用,但是要注意并不是所有的人都适合吃海鲜,尤其是会出现海鲜过敏的人就要拒绝吃扇贝了,因为那样容易给自己带来健康的伤害 。

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