3、洋葱炒鸡蛋：洋葱炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜，属于浙菜系 。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者 。
###其它资料参考###鸡蛋营养丰富，它含有大量人体所需的营养成分 ， 是我们日常生活中必不可缺少的一种食物，鸡蛋可以煮着吃，也可以炒着吃，煎着吃，杀菌后的鸡蛋还可以生吃，鸡蛋的吃法很多 。问题中提到鸡蛋和什么菜炒着好吃，那我就介绍几种好吃的炒鸡蛋 。
一：西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是非常好吃一道家常菜，做法简单快捷，酸甜爽口 ， 是老少皆宜的一道菜，也是人人会做的一道菜 。
二：韭菜炒鸡蛋
韭菜一定要鲜嫩的 ， 炒出来才好吃，做的时候，鸡蛋炒好后放入韭菜翻炒，一定要快速翻炒 ， 几秒就可以出锅，不宜长时间翻炒，那样韭菜口感就不鲜嫩了 。
三：苦瓜炒鸡蛋
苦瓜有败火，降压，降脂的作用，是一道不错的蔬菜，炒的时候一定要记得先焯水，然后再炒鸡蛋，口感就不会那么苦了 。
四：尖椒炒鸡蛋
尖椒炒鸡蛋适合重口味的人吃，也是一道不错的下饭菜，既有营养又刺激味蕾 ， 对于一些厌食的，没有食欲的人可以起到增加食欲的作用 。
五：木耳炒鸡蛋
木耳炒鸡蛋这也是非常普通的家常菜，也是我们餐桌上的一道美食，如果家里有爱吃素食的人，可以经常做这道菜，营养又健康 。
六：蒜黄炒鸡蛋
蒜黄炒鸡蛋是我非常爱吃的一道菜，蒜黄鲜嫩，口感非常好，是一道老少皆宜的一道菜，但炒蒜黄的时候一定要掌握好火候 ， 不能吵的时间太久，炒出来的蒜黄才爽口 。
七：黄瓜炒鸡蛋
黄瓜炒鸡蛋，里边放一些胡萝卜片和木耳 ， 炒以前一定要将黄瓜，泡发的木耳，胡萝卜先过一下水，然后再和鸡蛋翻炒 。
其实，和鸡蛋炒着吃的菜很多 ， 可以根据自己和家人的口味来做，美食也可以自己发明创造的，你说呢？
相关经验推荐
- 北京人都去什么地方买茶叶
- 雪燕和燕窝味道一样吗 雪燕和燕窝煮法一样吗
- 百香果和红糖能一起泡吗 百香果和红糖一起泡水的好处
- 什么时间采茶
- 莲子适合搭配什么煮 干的莲子需要提前泡吗
- 老人后脚跟痛是什么原因 无非是这5个原因造成的
- 手麻脚麻是什么病的前兆 身体发出的预警一定不要忽略！
- 柴鸡炖什么最好吃
- 印度水稻主要分布在什么地方，印度的水稻主要分布在哪里
- 山楂的功效和营养 山楂的黄金搭配功效营养大！