3.咸菜要选择无病虫害、无腐烂的新鲜蔬菜 。腌制用水要干净,菜缸要放在通风阴凉的地方 , 防止有害微生物侵入 。
###其它资料参考###1、泡菜泡至少20天可以吃 。
2、泡菜在腌制的过程中很容易生成大量的亚硝酸盐成分 , 而这种亚硝酸盐物质,如果大量被身体所摄?。岫陨硖宕囱现氐那榭? ,轻症会出现消化不良的问题,腹痛、腹泻,严重则是会出现中毒的情况,而针对不同种类的泡菜所需要泡的时间是有很大区别的,一般情况下泡菜需要浸泡至少20天,亚硝酸盐才会消失 。
###其它资料参考###1、泡菜泡21天可以吃,因为腌菜泡菜的亚硝酸盐在第二天开始明显增加,到第八九天是峰值 , 半个月后基本降到最低,另泡菜中有丰富的活性乳酸菌,同等重量时会高于酸奶好多倍 。
2、而泡菜古称葅,是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜,是一种在低浓度食盐液中泡制的蔬菜乳酸发酵加工品,常用的原料有黄瓜、甘蓝、大白菜、洋葱、芹菜、萝卜、胡萝卜、芜菁、甜菜等 。
###其它资料参考###一般的叶菜类时间短,如包心菜.1-2天,茎菜豆角,箩卜类可以泡的时间长点,7天.具体时间真不好定的,暂以菜保持清脆爽口为标准吧.因为有很多外部的因素可以影响他的保质期的,如需保持长点时间不坏需注意:1泡菜水不能变臭或起白膜等异常 2及时补充盐份6-7% 3 适量添加生姜大蒜辣椒等可以抑制杂菌的生长 4保持泡菜罐的相对密封,不失水 5如果需要经常开盖的话,可以在瓶口洒些高度白酒,可以抑制白膜的产生的 6菜必须全部泡入水中.菜不可外露...........
###其它资料参考###泡菜能放的时间差不多是4~5个月左右 。通常泡菜做好了以后,如果储存的比较好,放在阴凉通风干燥的地方 , 泡菜能保存较长时间而不会变质 。但最好别超过5个月 , 时间久了容易生成对人体不好的物质 。
泡菜的优、缺点
泡菜中有丰富的活性乳酸菌,它可抑制肠道中腐败菌的生长 。
泡菜中的辣椒,蒜,姜,葱等刺激性作料可起到杀菌,促进消化酶分泌的作用 。
进食太多泡菜会刺激胃酸分泌增多 , 从而引起胃酸过多症,甚至发生消化性溃疡 。
###其它资料参考###腌制好了过了一个晚上到第三天晚上之前可以食用,之后就是一个月以后才能吃了,因为泡菜中的亚硝酸盐在挥发期是在一个周左右达到峰值 , 建议避开食用,再者 , 一个月食用的请开口通风一刻钟左右再吃更好一些,口感不好的可以继续食用 。
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