食疗功效：中医认为，梨性味甘寒 ， 能化痰止咳、滋阴润燥 ， 还可以降血压、退热 。
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###其它资料参考###萝卜能够起到止咳的作用，并且能帮助治疗很多疾?。梢云鸬饺笤锏墓πВ?经常咳嗽的人群应该要选择合适的治疗方法，并且要做好饮食方面的调养工作 ， 咳嗽可以适当喝些罗汉果茶，具有清热解毒的功效，能有效缓解咳嗽上火的症状，咳嗽平时可以多吃一些水分含量高的食物 ， 7种食物止咳有特效，不比药物差 。
1.萝卜
《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载 。马文飞《食物疗法》中还介绍：“治百日咳：白萝卜500克，冰糖60克 ， 萝卜切片，水煎，1日3次分服，需连续服 。”此外，萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用 。
2.冰糖
古书上就有提到过冰糖治疗咳嗽的事情，“止咳嗽，化痰涎” 。不少咳嗽药中都含有冰糖的成分 。
3.金橘
《中国药植图鉴》中说：“金橘治百日咳 。”患有百日咳的儿童，宜用金橘煎水或泡茶饮 。
4.芹菜
有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳 ， 食之尤宜 。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日 。”
5.梨
性凉，有化痰、润燥、清肺的作用 。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致 ， 梨能化痰止咳，清肺润燥，故对小儿百日咳偏热者尤宜 。
6.橄榄
有清肺、顺气、化痰、止咳的功用 。《本草再新》还说它“平肝开胃，润肺滋阴，消痰理气，止咳嗽” 。
7.罗汉果
能清肺热、止咳嗽，对百日咳者亦宜 。《岭南采药录》载：“罗汉果理痰火咳嗽 ， 和猪精肉煎汤服之 。”福建民间对百日咳患儿，常用罗汉果1个 ， 柿饼15克，一同水煎服 。
7种食物止咳有特效，不比药物差，咳嗽人群尽量选择对人体有益的食物，可以吃些甘蓝，能够起到润肺滋阴的功效，罗汉果茶具有调理身体的作用，并且能有效祛除身体内的有害物质，平时要多吃绿叶蔬菜，并且要增加维生素的摄入量，不要吃刺激性较强的食物 ， 否则会加重咳嗽的症状 。
###其它资料参考###咳嗽有痰可以通过平时饮食上的调理来治疗比如：1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用 。2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶 ， 大口大口喝下 ， 颇具奇效 。3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用 。4.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖 ， 用小火熬烂，趁热食用 。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用 。
###其它资料参考###痰多的人首先建议多吃梨 。
当咳嗽的时候，大多数人都会想到可以起到止咳作用的冰糖雪梨 。由于梨具有生津、止渴、清热的作用，是一种常常被用来止咳的水果，对于由于热病阴虚所引起的干咳或者是由于内热做引起的痰黄等 ， 都有很好的效果 。常见的做法可以将川贝、冰糖、蜂蜜一起熬制或蒸熟食用 。
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