3、夏天能喝姜茶吗
3.1、夏天能喝姜茶 。夏季细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用 。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显 。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显着 。
3.2、夏天人们好贪凉,喜爱电扇空调对着用,很容易感受风寒,引起伤风感冒 。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒 。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑 。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来 。对一般暑热,表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,适当吃点生姜汤大有裨益 。
坐月子喝姜茶好处
1、一般情况下,产妇在生产的时候出血多,如果是破腹的话更是大伤元气,产妇在坐月子的时候也不能受寒,黑糖姜茶又具有补血暖胃、温经散寒的功效,产妇喝了可以驱寒祛湿,暖宫暖胃,还能够促进子宫的恢复,而且还可以把恶露排干净 。
姜茶怎么熬制
2、坐月子喝黑糖姜茶是有一定好处的,预防贫血,黑糖姜茶中含有丰富的铁,产后喝黑糖姜茶可以补充铁质,而且黑糖姜茶还具有补血的功效,新妈妈喝了以后还能够预防贫血 。
###其它资料参考### 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方” ， 随着盛夏的来临，生姜又成为人们日常生活中最佳的保健食品之一 。《伤寒论》曾提到：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷” 。夏天气候炎热 ， 如果贪图凉快，喜食寒凉之品，比如雪糕、冰冻饮料、冰冻西瓜等，则容易导致脾胃虚寒，出现腹泻、拉肚子等现象 。而生姜既可温中散寒，又可升阳助阳，此时食用生姜既能顺应夏季阳气的升发，又可温胃散寒，解除胃中虚冷的现象 。
因此，广州市第一人民医院药学部中药师唐榕特别推荐两款生姜制成的茶饮，助您提升阳气 。
夏季吃姜，驱寒护阳
一、生姜陈皮水
1、材料(1-2人份)：
陈皮10克，生姜3-5片，红糖适量 。
2、做法：
将陈皮和生姜放入茶壶中，用沸水冲泡代茶饮，根据个人口味调入适量红糖即成 。
3、功效：温中散寒、理气健脾、和胃止呕化痰 。唐榕认为，生姜与陈皮搭配，既能温暖中焦，促进脾胃运化，又能行气消积 ， 使食积得化，胃气得和，尤其适用于胃脘胀气胀痛、恶心呕吐、痰饮咳喘者 。
过食生冷，
喝点生姜红茶暖胃
二、生姜红茶
1、材料(1-2人份)：
红茶5克 ， 生姜3-5片，红糖适量 。
2、做法：
将红茶和生姜放入茶壶中，用沸水冲泡代茶饮，根据个人口味调入适量红糖即成 。
3、功效：暖胃止呕、活血养血、解毒消炎 。中医认为，生姜可振奋脾胃阳气，暖胃止呕止咳；红茶性温，可养胃护胃、抗疲劳、抗衰老、消炎利尿 。此外，红茶的馥郁香气还能调和生姜的刺激性气味，两者搭配简直完美!唐榕说 ， 这款姜茶对于夏季过食生冷而导致脾胃受寒、肠胃不适、腹痛腹泻的人来说尤为适宜 。
Tips：食用生姜的三个注意事项：
1、生姜热性比较大，频繁食用容易出现上火，属于阴虚火旺、目赤内热、痈肿疮疖、肺炎及胃溃疡者，不宜长期食用生姜；
2、俗话说：“一日之内 ， 夜不食姜”，建议上述茶饮上午饮用，晚上尽量少喝；
###其它资料参考###醋泡姜、蜂蜜生姜茶、姜枣膏等都是生姜的经典吃法，在夏天正是吃生姜的最佳时间 ， 我常会用各种方法制作生姜，其中姜枣茶便是我常会做的一种，常喝姜枣茶可以帮助赶走体内的湿气，而且还可起到滋补的效果，对于女性朋友来说是非常有好处的，尤其是在三伏天将至的这段时间里，坚持每天喝一杯姜枣茶，帮助你顺利度过这个夏天，姜枣茶的做法非常简单，用生姜和红枣简单搭配便可搞定，学会了这个做法，便可开始喝了，下面我便会将姜枣茶的做法详细分享给大家 。
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