黄豆泡多久可以煮?
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一、黄豆泡多久
室温情况下一般浸泡12小时左右 。黄豆在室温20~25摄氏度的温度下浸泡,一般泡个12小时左右就可以泡发 。但若是在夏季,室温平均温度比较高的时候,不建议泡这么久,温度高容易导致细菌过度繁殖,而使黄豆变质走味,所以夏季比较建议放在冰箱泡发,但是由于冰箱温度低一些,所以泡发时间需要适当延长,大约泡个18小时即可 。
二、泡过的黄豆要煮多久
5~15分钟左右 泡过的黄豆经过吸水膨胀,是比较容易熟的,一般来说只要是泡过的黄豆,放在普通锅中,在大火的煮之下大约15分钟就可以熟,若是用高压锅煮,通过加压是更容易让黄豆煮熟的,大约只要5-8分钟即可 。
三、黄豆不泡发可以炖吗
可以的 。黄豆不泡发也是可以炖的,只要是黄豆熟了就可以食用,泡发只是一种烹饪制作上的流程,更方便制作食物而已,会让黄豆的口感和味道更佳 。不泡发的黄豆用来炖可能会导致炖不烂,食用起来其口感没有泡发过后的黄豆那么好 , 但是这也是根据个人饮食习惯来决定的 。
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1\以上朋友说得都有一定道理 。
2、一般来说,温度越高,泡开黄豆的速度就越快,所以泡的时间就该越短 。反之 , 亦然 。泡的时间过短,黄豆泡不开 , 豆浆加工时就会略粗些 , 饮时口感就差些 。如果泡的时间过长,不仅会发芽,而且其中就会含有一定的危害人体的物质 。这就应当注意了 。因此,泡黄豆时就要把握一个度,既要结合气温条件,又要控制好时间,力争把黄豆泡开至八成即可 , 没必要彻底泡开,在此状态下的黄豆营养既全面又新鲜,还没受到破坏 , 是最佳状态 。
3、要说再具体点,我们从实践来看,基本是这样的:当气温处于30度——45度时 , 泡黄豆时间以3--1小时为宜;当气温处于20度——30时,泡黄豆时间以4——2小时为宜 。当气温处于7--20度时,泡的时间以5--3小时为宜;当气温处于-4---6度时,泡的时间以10---4小时为宜 。其它情况,据此酌情处理 。
以上供朋友参考 。
###其它资料参考###黄豆一般要泡的时长:
1、室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果 。
2、如果是在夏天温度较高的时候,室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差,故而建议放在冰箱里面泡豆 。
3、4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果,如果嫌18小时操作起来麻烦的话,可以把豆子放冰箱里浸泡24小时,既可以获得最佳的效果 , 操作起来又很方便 。
在家打豆浆的步骤:
1、浸泡 。黄豆洗净,加水浸泡24小时 , 让黄豆吸水达到极致 。
2、控水 。将黄豆取出后,控去多余水分,放在铺了纱布的大平盘上均匀铺一层 。不间断给纱布淋水,使其保持湿润,让黄豆始终处于吸水饱和状态 。注意不能让水淹没黄豆,要让它充分暴露于空气中 。
3、放置 。24—48小时之后,就会看到黄豆生出不到0、5厘米长的小芽 。黄豆以刚出芽最好,豆芽长得太长时 , 蛋白质和脂肪消耗分解过多,打出来呈水状,就不能称为豆浆了 。
4、打浆 。发芽豆用流水冲净,直接扔进豆浆机,和平日一样打成豆浆即可 。
###其它资料参考###室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果 。如果是在夏天温度较高的时候 , 室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题,会让豆浆的风味变差 , 故而建议放在冰箱里面泡豆 。