湖南的粉蒸肉怎么做好吃

正宗湖南粉蒸肉的家常做法?

湖南的粉蒸肉怎么做好吃

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正宗湖南粉蒸肉的家常做法
用料
五花肉500克
大米粉100克
糯米粉50克
竹笋干100克(干的重量)
盐适量
胡椒粉少许
干姜粉少许
五香粉少许
鸡精少许
十三香少许
生抽少许
老抽或红烧酱油少许
小葱1根
做法
大米磨成粉 。不用磨太细,略粗口感更好 。
加了1/3的糯米粉,蒸出来会更糯软 。
没有糯米粉的话纯大米粉也可以的 。
倒入干燥干净锅内干炒 , 小火翻炒至微黄,能闻到焦香即可 。
注意别炒太过 , 过焦会偏苦 。
放置晾凉备用 。
除葱以外的所有调料粉倒入一个干净大碗 , 混合 。注意 , 所有调料是放在粉里的 , 后面步骤除少量生抽老抽外,不再加调料!所以要掌握好量,一次放足 。
然后倒入炒好晾凉的大米粉,充分拌匀混合 。大碗大小必须是适合你后面蒸的容器的,最好别太深,以免食材堆积过于深入集中,蒸不熟 。
五花肉切片,偏大片,约半厘米厚 。这里说一句,五花肉一般是最经典的粉蒸肉用料,但是如果没有五花肉,也可以用大半瘦肉块+少半肥肉块 。
重点是,必须有肥的!必须有肥的!必须有肥的!有油才好吃 , 否则太干了整体口感偏柴 。这一点是成功关键 。
我家孩子爱吃瘦的,我另外加了瘦肉块 。
粉蒸肉的肉 , 还可以是羊肉,牛肉,鸡肉 。同理还是 , 必须有肥的!可以加猪油或肥猪肉 。
前面混合好的米粉,加入适量生抽、老抽(或红烧酱油 , 主要为配色,不放的话成品偏白 。不追求色泽的话也可以不放),拌匀
加清水,拌匀 。因为米粉会吸水,加水不能太少,要到略稀呈流质程度 。
肉片加入,拌匀 , 或者一片一片下 , 确保每片沾上米粉 。
这部分是泡发的竹笋干 , 我家喜欢竹笋,所以加入垫在肉的底下,吸油,且吸收肉的鲜香 。
用鲜竹笋也行,芋头也行,红薯也行……只要是粉蒸肉,搭一切硬一点、吸附能力强的食材差不多都行
湖南的粉蒸肉怎么做好吃

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主料:猪肋条肉(五花肉)500克、莲藕250克 。
辅料:稻米75克 。
调料:甜面酱20克、白砂糖3克、胡椒粉1克、黄酒10克、桂皮3克、八角2克、小葱5克、丁香2克、姜2克、盐4克、味精2克、酱油15克、腐乳汁20克 。
流程
步骤
具体操作
步骤1
将猪肉切成4厘米长,2.5厘米宽,1厘米厚的长条,用布搌干水分盛钵中;
步骤2
搌干水分的猪肉加精盐、酱油、甜面酱、腐乳汁、姜末、黄酒、味精、白糖一起拌匀,腌渍5分钟;
步骤3
将稻米下铁锅中置微火上炒5分钟,至成黄色时 , 加桂皮、丁香、八角再炒3分钟起锅;
步骤4
炒好的稻米磨成鱼籽大小的粉粒,制成五香米粉;
步骤5
老藕刮洗干净,去掉藕节,切成3厘米长、1厘米粗的条;
步骤6
藕条内加精盐、五香粉25克拌匀,放入钵内入味;
步骤7
将腌渍好的猪肉用五香粉再拌匀;
步骤8
将拌匀的五香粉的猪肉,皮贴碗底,整齐地码在碗内,两边镶肉条;
步骤9
盛猪肉的碗与盛藕的钵一起放入笼屉内,用旺火蒸1小时取出;
步骤10
先将蒸藕放入盘内垫底,然后将蒸肉翻扣在藕上,撒入胡椒粉、葱花即成 。

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