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营养不良营养不良会导致耳部供血不足，出现听力下降，发生早上起来耳朵嗡嗡响的现象，建议吃一些时令果蔬，及时为身体补充营养 。
【早上起来耳朵嗡嗡响是怎么回事】
不良生活习惯经常喝酒和喝咖啡会导致早上起来耳朵嗡嗡响，因为咖啡因和酒精可以使血氧下降，内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞 ， 缺氧会对毛细胞造成损害，建议注意改变不良习惯 。
噪声污染长期和噪声接触会导致听力下降和早上起来耳朵嗡嗡响 。建议工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等 。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用耳机 。
药物作用过量使用了对耳有毒性作用的药物，也会出现早上起来耳朵嗡嗡响，且出现耳朵响后听力会开始下降 。建议及时和主治医生沟通，交流身体状况 。
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