孕妇吃冰淇淋有哪些注意事项 盘点孕期吃冰淇淋的注意事项


孕妇吃冰淇淋有哪些注意事项 盘点孕期吃冰淇淋的注意事项

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1、要注意卫生 。吃的雪糕必须是正规厂家生产,没有过保质期的合格产品 。
2、要控制进食量 。不要一次吃得太多 , 以免引起胃肠不适 。
【孕妇吃冰淇淋有哪些注意事项 盘点孕期吃冰淇淋的注意事项】3、胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冷饮时,胎儿在子宫里有时会躁动不安 , 胎动会变得频繁 。
4、要注意节制 。雪糕中含糖分较高,无节制的过量食用 , 易使孕妈血糖升高 , 导致妊娠糖尿病 。

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