孕妇喝浓茶会怎么样 _孕妇

怀孕可以喝茶吗？？

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孕妇在孕期是可以喝茶的，但是要注意孕妇喝茶有以下几方面的事项：
1、孕妇只能够喝淡茶，不能喝浓茶，因为喝浓茶的时候刺激性比较强，而且会加重胃肠道的负担，容易引起消化不良、便秘，甚至有可能引起失眠，这样反而会对母体造成影响。
2、孕期孕妇喝茶一般以喝刺激性比较弱的茶为主，例如绿茶，不要喝刺激性比较强的茶，这样会对母体产生一定刺激。

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孕妇适当喝茶可能有益健康。但值得注意的是，茶不要太浓，一天最好不要超过3杯。
1.孕妇应该非常注意饮食。孕妇可以喝茶，但不能喝太多。不是所有的茶都适合孕妇。如果乱喝，可能会影响孕妇和胎儿的健康。孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，应避免喝浓茶，且不可过量。
2.孕妇不宜喝红茶:茶中含有2%-5%的咖啡因。大量饮用浓茶，尤其是红茶，会对人体产生一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响胎儿的发育，使其体重减轻。
3.避免喝浓茶。茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡因等物质，尤其是鞣酸，可与铁结合形成不能被人体吸收的化合物，阻碍孕妇对铁的吸收。因此，如果喝太多浓茶，有妊娠贫血的风险，胎儿可能患有先天性缺铁性贫血。长期大量饮用浓茶还会使心跳加速，尿量增加，血液循环增加，这无疑会给本来就虚弱的孕妇带来心脏和肾脏的负担。所以不建议孕妇大量喝浓茶。
4.孕妇应该喝适量的绿茶。茶叶中含有锌、维生素c等有益成分，孕妇每天饮用2-5盏绿茶，有利于增强心肾功能，促进血液循环，帮助消化，防止妊娠水肿，促进胎儿生长发育。
5.多喝茶。每天喝2-3杯茶。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，但喝茶对清油、减脂、增强神经兴奋、促进消化和利尿都有一定的作用。但是喝得越多越好。尤其是孕妇，一定不能喝太多的茶。大量饮用浓茶，尤其是红茶，会对人体产生一定程度的刺激，从而刺激胎动增加，甚至可能影响胎儿的发育。
###其它资料参考###序言：如果在怀孕期间，过度饮用浓茶的话，就会导致孕妇的精神处于兴奋的状态，就会导致夜晚失眠，如果没有充足的睡眠，就会影响到胎儿的生长发育。因为浓茶中有鞣酸，会影响到孕妇对于其他营养物质的吸收和消化，如果孕妇不能够吸收到足够的营养物质，就会影响到胎儿的生长发育。
一、浓茶的危害因为茶中有鞣酸以及其他的微量元素，但是能够被孕妇吸收到体内的元素是非常少的，如果在怀孕期间长期喝茶的话，是会影响到胎儿发育的，在孕期最好是避免喝茶。很多孕妇在怀孕初期会出现一些妊娠反应，比如食欲不振或者是呕心，呕吐等症状，这个时候就会喜欢喝一些清凉的茶叶，认为可以促进食欲，可以在短时间内缓解自身的症状。
二、对胎儿的影响适当的饮用淡茶是可以的，毕竟孕妇处于特殊的生理时期，为了能够让胎儿更好的发育，在饮食方面一定要注意。但是孕妇是不可以喝浓茶的，因为浓茶会让孕妇的心跳加快，影响到睡眠质量，而且茶中的咖啡因和茶碱等成分比较复杂，在怀孕时期如果大量的喝浓茶，对胎儿会造成不良的影响。为了自身的健康和胎儿的健康，孕妇在怀孕时期一定要注意饮食方面的问题，对胎儿健康有影响的食物一定要及时的避免，在怀孕时期应该多吃一些补铁补钙的食物，多吸收一些蛋白质，对于胎儿的发育会更加的有利。