蒜香煎羊排的做法 制作蒜香煎羊排的方法


蒜香煎羊排的做法 制作蒜香煎羊排的方法

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【蒜香煎羊排的做法 制作蒜香煎羊排的方法】
蒜香煎羊排的做法 制作蒜香煎羊排的方法

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1、食材;羊排4块、蒜20克、茴香菜10克、红甜椒15克、黄甜椒15克、红烧酱油15克、蚝油10克、酒10克、黑胡椒1克、糖3克、色拉油1勺 。
2、蒜头切片,甜椒切小块 。
3、把羊排清洗一下,放上蒜片,红烧酱油、蚝油、洒、糖 , 腌上10分钟 。
4、烧热锅 , 下色拉油,把蒜片挑出来煎一下,再把羊排放锅内 。
5、把羊排用中火煎至熟透,5分钟左右 , 再撒下黑胡椒 。
6、把腌肉的汁倒锅内,加入红、黄甜椒稍煎一下 。
7、再投入茴香菜,即可关火 。
8、可口的羊排上碟了 , 很甘香,如果买的羊排有点老,可继续放进烤箱烤30分钟即可 。

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