幼儿吃什么食物好消化不良( 二 )


2.妈妈们可以去超市买箱酸奶宝宝喝 。酸奶富含益生菌,可以帮助消化,刺激胃肠道消化酶的分泌 。非常适合消化不良 。西红柿中含有番茄红素,有助于促进消化 , 帮助胃液消化脂肪 , 抑制细菌生长,有助于缓解口腔溃疡 。如果宝宝有消化不良症状,宝妈们可以适量给宝宝吃点西红柿 , 但是西红柿不要空腹吃,宝妈们要多注意 。当孩子消化不良时,他的胃可能会经常感到不舒服,食欲也会下降 。那么这个时候他可以选择一些容易消化的流质食物,比如小米粥、菜粥,因为这个时候孩子不想吃的话可以在粥里加一些红枣、南瓜 。
3.小米粥容易消化,有健脾养胃的作用 。另外,小米粥是流质食物,添加辅食后宝宝也可以喝 。如果宝宝有消化不良的症状,宝妈们不妨用小米粥喂宝宝 , 有助于肠胃调理 。山药含有大量的多酚氧化酶、淀粉酶等物质 , 营养价值很高,还具有健脾益气、帮助消化的作用 。所以,当发现宝宝消化不良时,宝妈们可以用山药熬粥给宝宝喝,可以起到一定的缓解作用 。西红柿含有丰富的番茄红素,不仅能促进消化,还能抑制细菌的生长 。

###其它资料参考### 宝宝消化不良吃什么好
宝宝消化不良吃什么好?很多家长在护理宝宝的时候都会遇到过宝宝有消化不良的情况,但是有些家长家长都会宝宝的消化不良不知道该怎么处理,下面我分享宝宝消化不良吃什么好,一起来看下吧 。
宝宝消化不良吃什么好1宝宝消化不良吃什么好
1、大麦和大麦麦芽:含有维生素A,B , E和淀粉酶,麦芽糖,葡萄糖,转化酶,尿囊素,蛋白水解酶,脂肪和矿物质 。大麦中的尿囊素促进消化道溃疡的愈合 。
2、酸奶 。除了酸奶含有牛奶所有的营养成分之外,突出的特点是含有丰富的乳酸,乳糖可以分解下来 。对于胃肠道缺乏乳糖酶或腹泻,可换用鲜牛奶喝酸奶 。乳酸可以抑制体内霉菌的生长,可以预防使用抗生素药物引起的菌群 。乳酸还可以防止腐败菌分解积累的有毒物质,从而具有抗癌作用,酸奶轻度腹泻,预防便秘 。
3、苹果 。苹果可以阻止你了解腹泻,但也可以通便 。其中含有鞣酸、有机碱等物质有收敛作用 , 含果胶可吸收毒素 。对单纯性轻度腹泻 , 吃单一苹果可以止泻 。苹果含有纤维素可以刺激肠蠕动,加速排便,所以它具有通便的作用 。
4、西红柿 。丰富的有机酸,如苹果酸,柠檬酸 , 甲酸,维生素C可以得到保护,使烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用 。西红柿中还含有一种特殊的番茄成分,帮助消化,利尿,可以帮助胃液消化脂肪 , 番茄可以抑制细菌和真菌的生长,可以治疗角化性唇炎 。
5、橘子皮 。橙皮促进消化作用主要是对消化道挥发油有一定的刺激作用,可以增加胃液分泌 , 促进肠胃蠕动 。
宝宝消化不良吃什么好2缓解孩子的消化不良的方法
1、胡萝卜汤
胡萝卜富含大量的维生素,特别是胡萝卜素A和维生素B2,因此被称为“平民人参” 。它的味道甘甜,有健脾化滞、润燥明目的功效,能够很好的治疗孩子因为脾胃虚弱导致的消化不良 。
2、粟米山药粥
粟米,有补脾益胃的`功效;山药,能够利尿益肾,安神滋阴 。经常食用粟米山药粥,能够很好的预防小儿消化不良 。
3、小米香菇粥
我们都知道菌类食物是很有益处的,香菇就有助食的作用,小米还能够帮助消化 。这个粥能够有效地开胃助食 , 防治消化不良 。
4、山楂饼

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