幼儿吃什么食物好消化不良 _消化不良

幼儿肠胃不好，吃什么食物有助于消化？？

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引言：婴幼儿在小的时候肠胃不好是正常的，因为他的肠胃还没有发育好，所以这个时候吃什么食物能够帮助小朋友消化好起来呢？接下来跟着小编一起去看看吧。
一、幼儿肠胃不好吃什么食物有助于消化【幼儿吃什么食物好消化不良】首先我们都知道孩子年龄小，他消化功能不是很好，是有很多方面的，可能是由于饮食不卫生或者是不健康出现的消化不良。也可能是孩子有便秘方面的问题，这个时候就需要调理孩子的饮食，才能改善这些消化不良的状况。这个时候可以吃一些胡萝卜，我们知道胡萝卜的营养物质非常多，它里面会有非常多的胡萝卜素，所以当小朋友吃完之后，可以有着润肠通便的功效，所以给孩子吃或者是榨成汁，做成胡萝卜泥都是可以的。
也可以吃一些西红柿，因为我们知道西红柿里面会有一种酸叫作苹果酸，还有甲酸和一些维生素C，当肠胃不好的人多吃一些西红柿可以调理肠胃。而且小朋友多吃一些西红柿，还能够让他很好的排泄大便，因为它有通肠的功效。也可以吃一些山楂，我们都知道山楂比较酸，它有开胃的功效，而且它可以帮助小朋友消化一些食物，这个时候吃几颗就好，不要吃太多。
二、幼儿可以吃的食物很多也可以吃一些苹果，苹果里面的营养元素是非常多的，很多人都比较熟悉苹果，而且他还能够帮助小朋友肠胃快速的蠕动，这个时候对便秘或者是肠胃不好有非常好的效果。在生活中我们也要吃一些酸奶，因为酸奶里面会有一些益生菌，还有一些乳酸菌，当你肠胃不好的时候吃一点就可以了，所以小朋友消化不好这个时候喝一点乳酸菌以及吃一些大麦芽或者是喝一些大麦茶，都是非常好的。

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宝宝消化不好吃什么食物好大麦及大麦芽，大麦中含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等
酸奶，酸奶中的乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌羣失调
苹果，苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用，日常中可以多给宝宝吃苹果，促进宝宝的肠胃的消化，增加宝宝营养的吸收
促进宝宝消化的辅食胡萝卜汁
萝卜汁可以有效的避免出现消化不良的产生，也可以选择使用胡萝卜山楂汁的方法进行饮食方面的调理。
白萝卜百米粥
白萝卜白米粥能够有效的促进孩子健康成长，避免出现消化不良或者计时的危害，而且可以有效的促进营养的方面的提供。
南瓜杂粮粥
南瓜杂粮粥，营养价值也是非常高的，有效促进食物的消化和吸收，平时可以适当吃些豆浆。
宝宝消化不良怎么调理宝宝消化不好，可以合理的搭配饮食。宝宝的饮食搭配中不要太过于繁琐。
本来宝宝的肠胃就比较简单，饮食需要清淡的，多吃一些粗粮和水果、蔬菜，不需要搭配太多的食物。
还要注意给宝宝保暖，婴幼儿的时期保暖是一件非常重要的事情。
着凉会引起很多的疾?。热缢蹈忻啊⒏剐骸⒎⑸铡⒖人缘鹊? ，这些症状都会影响宝宝的食欲，造成消化不良。

###其它资料参考###宝宝在消化不良的时候，多吃什么食物可以缓解？
1.宝宝消化不良的时候，宝妈们可以把苹果蒸了给宝宝(红蛇果更好)，或者用适量冰糖煮苹果，有健脾和胃、调理肠胃的功效，对缓解宝宝消化不良有很多好处。山楂有健脾和胃、增进食欲、促进消化的作用。宝宝是消化不良的时候，可以适当吃山楂。因为山楂是微酸性的，酸性太强，小一点的宝宝可能就太多了。妈妈给宝宝山楂的时候不要多吃，以免伤到宝宝的胃。