【痛风能喝茶吗? 得了痛风能喝茶吗】痛风是能够喝茶的 。
茶叶中含有一定量的嘌呤,但不是很高 。同时,茶叶有利尿消肿的作用,痛风患者喝茶没有大问题 。痛风患者主要不能吃高嘌呤食物,如海鲜、豆制品、动物内脏等 。茶不是高嘌呤食物 。多喝茶也有利于排尿 。排尿时,尿酸可随尿液排出,有助于降低血尿酸水平,缓解痛风 。所以痛风的人可以喝茶 。也建议尽量多喝茶 。茶是一种碱性饮料 。喝茶有利尿作用,碱化尿液可以帮助尿酸溶解在尿液中,促进尿酸排出 。但一般建议痛风患者喝淡水茶,不喝浓茶,因为浓茶中含有较高含量的咖啡因、儿茶酚胺等,可兴奋自主神经,可能诱发痛风 。对于市场上销售的茶饮料,也不建议患者大量饮用,因为其中含有较多的甜味剂和果糖 。这种饮料喝多了不利于尿酸控制 。痛风患者应减少外源性嘌呤的摄入,多吃新鲜水果,限制饮酒,规律饮食 。1.痛风患者应减少高嘌呤饮食的摄入,如动物内脏、虾、蟹等,避免诱发急性关节炎 。2.痛风患者应多吃新鲜蔬菜,如油菜、白菜、胡萝卜、瓜类等 。3.痛风患者要限制饮酒,最好不要饮酒或任何含酒精的饮料 。4.痛风患者应规律、定时、定量进食或少食多餐,避免暴饮暴食 。
对痛风患者有几点建议:首先,在药物的选择上,在痛风性关节炎急性发作期,可以选择非甾体类药物、秋水仙碱、激素等短期抗炎镇痛治疗;在关节炎缓解期,降尿酸是主要治疗方法,药物包括别嘌醇、非布索坦和苯溴马龙等 。其次,在饮食上,要注意多吃低嘌呤食物,比如一些水果蔬菜,少吃豆制品等高嘌呤食物,不吃肉汤等高嘌呤食物 。最后,在生活方式上,要注意多喝水,戒烟戒酒,减肥熬夜 。
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