干珍珠粉条怎么做好吃 _珍珠粉

炒珍珠粉怎么做好吃，炒珍珠粉的家常做法？

文章插图
主料
珍珠粉一把
辅料
盐，辣椒少量
炒珍珠粉的做法步骤
1. 把珍珠粉煮熟后泡冷水
2. 下锅直接炒，加盐，辣椒，酱油等
3. 出锅，可以吃了
小贴士
没有加蛋

文章插图
食材
(主料)米粉珍珠粉（桂林米粉）200克
(辅料)蒜蓉，指天椒指天椒2个，蒜头两瓣
(辅料)香菇(干) 3_4个
(辅料)红萝卜（切丝） 10克
(辅料)蒜苗（也可以用葱代替）个人不喜欢葱一根
(辅料)虾米干（可放可不放） 10克
(辅料)包菜丝 20克
步骤
1.
首先把锅烧热，放油烧热（锅热油热炒东西不粘锅）放蒜茸辣椒，小虾米爆炒一下。
2.
加入红萝卜丝，香菇丝。炒出香味。
3.
再加入包菜翻炒几下
4.
加入珍珠粉，蒜苗，盐，鸡精。不用炒太久，米粉炒个两三分钟就好，加入酱油调色。翻炒均匀就可以起锅了。
5.
美味的炒珍珠粉就出来啦。色香味俱全！很美味的感觉有木有？
小贴士
珍珠粉是干的。所以要提前四小时用凉水泡发，然后再用开水煮一下，捞起来过下凉水。晾干备用。接下来就开始炒了。可以按照各人口味任意搭配配菜喔！好啦，你也来试试吧！
###其它资料参考###原料:洋葱0.5-1个,芹菜2根,辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量.番茄酱1大匙,甜椒酱、酱油、糖各1小匙,菠萝罐头汁柠檬汁各1大匙。制作:1.洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌一下,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切小片.2.将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌,最后再加入香菜拌匀,即可盛盘上桌.特点:香脆.爽口.
###其它资料参考###首先我们需要去买些珍珠跟豆腐回来，把买来的珍珠洗干净放在碗里，把豆腐切成许多小方块备用，然后把珍珠放到锅里煮，差不多的时候把切好的豆腐块放下去，然后捞起来，用专门的工具把珍珠粉碎，最后晒干，密封。
1、把买来的珍珠洗净，放在小碗里，把豆腐切成许多小方块备用。
2、把珍珠放到锅里，然后往里加入适量的自来水(水淹没珍珠即可)武火加热至沸腾，然后再放入切好的豆腐，用小火再加热30分钟，关火，捞出珍珠。
3、将珍珠放入粉碎机粉碎，然后用个小碗将粉碎好的珍珠装起来。
4、准备3个过滤工具，分别为200目， 300目跟500目(目是过滤网尺寸吧，越高目代表越细) 。先用磨好的珍珠粉用200目跟300目过滤，先用200目过滤一下粗颗粒。再用300目过滤粗颗粒的漏网之鱼!反复3次左右。
5、直到过滤不出粗颗粒的时候。将过滤好的粉加入水。搅拌后。用500目过滤，这个时候的水是一点点滴下来的。将这些滴下来的水收集起来。拿去晒太阳。晒个3、5天直到粉完全干透就可以了。
珍珠粉有什么作用
1、增强人体免疫力
珍珠粉中富含亮氨酸，蛋氨酸丙氨酸等18种氨基酸。长期坚持内服珍珠粉，可以增强免疫力。
2、补充钙质
珍珠粉含有90%-92%的活性钙，其中纯钙量达到38%-40%，服用珍珠粉完全可以达到日常补钙需要，不需要再额外服用其他钙剂来补钙了。
3、美白
珍珠自古流传美白功效，现代科学发现，珍珠中微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强，硒是制造谷胱甘肽过氧化物酶的主要物质，这种酶与SOD一样能清除自由基，改善肤色。珍珠粉美白需要内服外用配合，效果才能显现。