【哺乳期可以吃龙眼吗 哺乳期能吃龙眼吗】
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1、哺乳期的妈妈是可以是龙眼的 。
2、龙眼当中含有丰富的营养物质，能够起到不错的补血安神的效果 ， 提高睡眠的质量 ， 避免哺乳期的女性出现失眠多梦等情况 。哺乳期的女性适当的吃一些龙眼，对身体的健康是有着一定的好处的 。但是需要注意的是，龙眼虽好，也应适量，不可以吃的过多 。
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