番薯煲多久( 三 )


3、经冷冻处理过的速冻油炸薯条脆嫩爽口 , 清香甜润 , 既可零食 , 也可与其它菜配制出美味佳肴 。
###其它资料参考###大约二十分钟就可以了 。也可以拿一根筷子 , 插一下红薯,如果能插透,没有硬心,那就是煮透了 , 就可以捞起来凉一下吃了 。
扩展资料
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉 , 5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,
且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高 , 特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高 。此外红薯中含有丰富的维生素(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收 。
参考资料:百度百科-红薯

###其它资料参考###1、番薯如果是用来煮的话 , 一般10-15分钟就可以了 , 也能切成小块煮,这样能更快的将番薯煮熟 。
2、煮番薯的时候要注意水量,先将番薯洗干净放入锅中,然后加入刚好没过番薯的水量,和我们平时煮大米一样,水量不要太多 。要注意红薯表面比较粗糙 , 并且泥土比较多,一定要洗干净后再煮 。
3、煮红薯是不用去皮的,红薯的皮其实有一定的保护作用,不管是烤红薯还是蒸红薯,外皮是不能去掉的,但是在吃红薯的时候要注意去皮 。红薯中的糖分含量比较高,如果去皮了,红薯的糖分也会流失很多 。
###其它资料参考###1、红薯一般煮20分钟上下就可以熟了,具体时间根据红薯的大小决定 。
2、一般将红薯切成大小均匀的1厘米块状,通常水开后煮10分钟就好了,但若是整个红薯煮的话,一般手掌大小的红薯,大火水开后,需要煮15—20分钟才会熟透 。
###其它资料参考###1、红薯一般煮20分钟上下就可以熟了,具体时间根据红薯的大小决定 。
【番薯煲多久】2、一般将红薯切成大小均匀的1厘米块状,通常水开后煮10分钟就好了,但若是整个红薯煮的话,一般手掌大小的红薯,大火水开后 , 需要煮15—20分钟才会熟透 。

番薯煲多久

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