燕麦面粉做什么好吃 _面团

燕麦粉怎么做着吃？？

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燕麦粉可以做成美味的燕麦饼，正确做法步骤如下：
主料：燕麦粉适量
辅料：鸡蛋1个
1、首先第一步鸡蛋打散加燕麦粉。如下图所示。
2、接着搅拌均匀。如下图所示。
3、然后放锅里用油煎熟。如下图所示。
4、直到两面都煎熟即可出锅。如下图所示。
5、燕麦饼的成品。

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燕麦粉有多种不同的吃法，最简单的吃法就是把它与鸡蛋搭配在一起，放适量清水和蔬菜丁一起调成面糊，入锅煎成饼状后再吃，也可以用燕麦粉调糊糊，或者用燕麦粉做馒头，做包子以及做面条以后再吃，这样都能让人体吸收燕麦粉中的丰富营养，而且能品尝到它浓郁的麦香味。
燕麦粉最简单吃法
1、炒熟吃
燕麦粉最简单的吃法就是把它炒熟以后再吃，每次取2千克左右的燕麦粉，直接放在铁锅中用，小火慢炒，炒到燕麦粉的颜色，变身，而且闻到浓郁麦香以后把它取出降温，装入到干燥的容器中，每次取出30克直接放在碗中，加入沸水冲调后就能吃。
2、做馒头
燕麦粉做馒头也是它的常见简单吃法，再用它做馒头时，需要搭配适量的面粉，把两者按1:1的比例，准备好后，放适量牛奶，再放入酵母粉和适量温水一起合成面团，等它发酵完成后制成馒头坯入锅蒸熟以后就能吃。
3、做面条
燕麦粉做面条也特别好吃，而且做法也不复杂，在做的时候需要把燕麦粉和面粉搭配在一起，加清水合成面团，揉匀后用擀面杖把它擀成面条，也可以借助家中的面条机直接把它加工成面条，然后在锅中放清水放入自己喜欢的蔬菜，加热烧开后再放入做好的面条一起煮熟，最后加生抽麻油和鸡精以及食用盐等调味料调味，调匀以后出锅就能吃。

###其它资料参考###我一般都是用全麦面粉做面包多一些，全麦饼干、馒头、饺子也是可以的，又简单又好吃，营养价值高，还能有助血糖和血脂控制，比较有名的有金像全麦粉和王后等品牌，金像全麦粉麦香味很浓，组织丰富有嚼劲，但是内部却很松软，还容易有饱腹感，王后的也不错，可能价格稍微贵点，我平时用金像的比较多，性价比比较高，你也可以试试。
用料
金像全麦粉 380克
盐、酵母各4克
水 250克
葡萄干、核桃仁各65克
做法
1、清水与酵母混合，将金像全麦粉和盐放入厨师机中。
2、酵母水倒入面粉中，搅打成团，至面团表面光滑，能拉出粗糙厚膜即可。
3、直接整形擀开，撒上葡萄干和核桃仁，轻轻按压，使果干与面团更好的贴合。
4、慢慢的卷起来，卷紧一点，放些麦片，杏仁片等。
5、面团表面喷水，均匀的沾上芝麻燕麦粒放入吐司盒中发酵。
6、发酵至7分满放入烤箱，160度45分钟左右。
这样就做好了，口感跟效果很不错。求采纳?。?
###其它资料参考###粗粮燕麦是比较健康营养的食物，平常就喜欢吃美食的你，不要错过燕麦的这几种做法哦。
一、芝麻油燕麦香蕉卷
食材：芝麻油、面粉、燕麦、香蕉
制作步骤
1、先将香蕉剥皮，切成小块备用
2、把小块香蕉裹上面粉，再裹上鸡蛋液
3、将燕麦倒入碗中，让香蕉均匀的粘上燕麦
4、往锅中倒入适量的芝麻油，等其烧至八分热，放入燕麦香蕉卷