同是柠檬饮品 ， 柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点 。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用 ， 但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化 。
玫瑰花茶功效、特效
＊性温和、可调血气、助生理期调理、条经理带、补血、促进血液循环、改善体质 。
＊养颜美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒 。
在众多的落叶灌木中，玫瑰花之香气厚郁，属蔷薇科木本植物，四季皆有花期，品种繁多 。其花瓣可提炼香水及晒乾制成玫瑰花茶 。根据中药书籍 本草正义 记载 玫瑰花香气最厚，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而无辛温刚燥之弊，气分是药之中最有捷效而最驯良者，芳香之品殆无其匹 。而 性味归经 说玫瑰花 性甘、微苦、温，属肝脾经，又明代 食物草本 中亦提到 玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽 ， 所以玫瑰花茶具有和血平肝、恢复精神、补养血气、润泽肤颜等功效 ， 对于工作辛苦、压力繁重的现代人而言，是非常合适的下午茶饮品，不但可以调和情绪，亦可调理肝气，疏气活血，解除胸闷胀痛等工作症候群；再者女性生理期间的各种精神病症亦可藉由饮用玫瑰花茶得到调理改善 。其冲泡方式如下：
瓷壶温热 。
置入适量玫瑰花（约7～10朵） 。
冲入沸腾开水约400CC 。
闷约五分钟 。
加入适量冰糖（蜂蜜） 。
使用长调匙调匀 。
玫瑰花茶之冲泡配方众多，其中亦可加入其他中药材加以调剂 ， 如甘草、菊花、丁香、钩藤等；亦有加入柠檬、柳橙、枸杞等物所调成的玫瑰花果茶，则另有一番风味 。
玫瑰花茶质纯温和，气味及茶色典雅，入口甘柔不腻，对于重视感官觉受的花茶爱好者而言 ， 玫瑰花茶将是不错的选择 。
现代人工作繁忙 ， 压力沈重，除了可籍由玫瑰花茶的调理来达到舒解情绪 ， 减缓压力的功效外，其实心念的观照才是解决各种情绪与压力问题的不二法门 。因为我们往往太在意自我意识的运作，情绪不知不觉随着业境的展现而起舞并无法远离，进而产生了许多无谓的焦虑、不安与烦恼；紧张与压力于焉开展 。所以不断练习自我心念的观照及不与妄念相应，将会对我们实际的生活有莫大的助益 。当我们通过玫瑰花茶来松弛我们心情时，也不要忘了随时看好我们那迁流不息的心念哦！
提供下列使用配方：
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜叶菊
养颜美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣＋金盏花
美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
调节生理、活血护肤：莫莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
###其它资料参考###玫瑰柠檬饮
材料
玫瑰花 ， 柠檬，蜂蜜
做法
1.玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片 。
2.把洗净的玫瑰花放茶壶内 ， 倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟 。
3.饮用时调入蜂蜜搅匀即可 。
菊花柠檬蜂蜜饮
材料
干菊花4至5朵，柠檬4片，蜂蜜5汤匙，热开水800ML（大约2大杯） 。
做法
1、材料：干菊花，柠檬，蜂蜜 。
2、将干菊花冲洗一下，放在壶里 ， 注入热开水 。
3、泡到菊花出味，开水变温 。
4、柠檬切片 。
5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜 ， 搅拌均匀 。
相关经验推荐
- 炸薯条需要冷冻多久
- 孕妇喝柠檬水好吗什么时候喝好 孕妇喝柠檬水好吗
- 花蟹保存多久
- 冻豆腐存放多久
- 柠檬怎么做鱼炖肉
- 柠檬百香果制作方法 柠檬百香果超简单做法
- 煮冻云吞要多久才熟
- 咖啡撞奶怎么做
- 自己做的果冻能放多久
- 柠檬泡酒怎么泡