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虾仁和什么能吃吗( 五 )

生活百科虾仁


4、虾仁+芹菜
芹菜属于高纤维蔬菜，纤维的减肥作用在于它能阻止食物中碳水化合物被人体吸收，纤维在胃内吸收水分膨胀后，可形成较大的体积，使人产生饱腹的感觉 ， 因而有助于减少人的食量 。芹菜与虾仁搭配食用，可起到减肥健身的作用，而且其营养丰富，能为人体提供所需的营养 。
5、虾仁+豆苗
两者搭配对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果 。
6、虾仁+韭菜花
韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质以及维生素等 。两者搭配可以治夜盲症、眼干燥症，还可杀菌驱虫 ， 治便秘 。
7、虾皮+海带
海带含碘量很高 ， 孕妇多吃海带有助于胎儿生长发育，经期中的妇女多吃海带有助于情绪稳定 。海带还具有预防胃癌和大肠癌的作用 。虾皮有良好的补钙作用 。两者搭配特别适宜孕妇食用 。
虾不能和什么蔬菜一起吃
1、虾+南瓜
两者一起吃会导致我们的肚子不舒服，比如会引起腹泻、腹胀 。
2、虾+荷兰豆
两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象 。
3、虾+苦瓜
会产生中毒的现象，使我们的身体健康受到威胁 。
4、虾+番茄
会导致食物中毒，不利于我们身体的健康 。
5、虾+木瓜
一起吃会产生中毒的现象，出现腹痛的感觉 。
6、虾+洋葱
一起吃会形成草酸钙，从而导致身体内产生结石 。
###其它资料参考### 对于虾仁，这是我们都不会陌生的一种食物了吧，现在很多人都是喜欢吃虾仁的了 ， 而且虾仁吃起来味道也好，并且在烹饪的时候也是比较方便的 ， 所以就受到了现在不少人的喜爱了，那么既然虾仁很不错，我们在吃的时候要注意什么呢，一起看看吧 。
南瓜
虾仁的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰 。但是虾仁不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一) ， 可以用黑豆、甘草解毒，但是我们还是应该注意 ， 在吃虾仁的时候就不要搭配南瓜一起吃了，这样是会对我们健康造成影响的 。
红枣
红枣富含维生素，同食红枣和虾仁则会使红枣中的维生素将虾仁中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜)，从而引起中毒，所以虽然红枣是非常养生的一种食物了，我们吃了就可以很好的起到补血益气的作用了，但是还是应该去注意禁忌哦，不要和虾仁搭配在一起吃 。
金瓜
金瓜性寒，味甘 ， 具有下气平喘，清热利痰之功效 。但是虾仁性温，味甘、咸 ， 具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效若二者性味功效相左 。同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症)，对身体健康有一定的损害作用 。
猪肉、鸡肉
虾仁不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭 。史书《饮膳正要》记载：“虾仁不可与猪肉同食 ， 损精”，可以发现我们这样吃是非常不健康的，很容易就会对我们的健康造成影响了，因此对于虾仁来说，是不能和猪肉以及鸡肉搭配在一起的 。
上面就给大家介绍了有关虾仁的情况 ， 可以发现虾仁虽然是非常美味可口的一种食物了，而且吃起来的味道也是很不错的，但是在吃的时候也容易出现各种的不适情况了，特别是上面的这些虾仁的搭配禁忌，是我们需要去避免的哦 。

###其它资料参考###虾仁中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质以及维生素，搭配胡萝卜、黄瓜色彩绚丽，而且口感丰富，摄取多种营养，话不多说 ， 让我们看看都有食材和虾仁更加搭配 。

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