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九月宝宝的粥怎么做

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九个月宝宝营养粥怎么做？吃了长得好？ 当宝宝慢慢长大到九个月，妈妈在为此高兴的同时，是不是也在想九个月的营养粥怎么做 ， 做什么给宝宝吃更好呢？只要宝宝吃得好，吃得营养健康，妈妈做什么都会开心 。那么，接下来就让我们到宝宝营养粥中去看看宝宝九个月了吃什么好 。
西兰花牛骨髓清粥
营养价值：牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效 。
用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵
做法：
1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟
2、取出棒骨段，剔出中间骨髓
3、米粒下锅煮熟至粘稠
4、西兰花焯烫装饰四周
芹菜鸡汤粥
营养价值：芹菜含有纤维素 ， 鸡肉脂肪低 ， 含氨基酸等营养素 。
用料：大米、芹菜、鸡肉
做法：
1、鸡汤提前炖好
2、芹菜叶子部位切末备用
3、大米洗净熬粥，加入适量鸡汤，鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可
豌豆豆腐虾泥粥
营养价值：豌豆含有丰富的磷，豆腐和虾都有助于宝宝补钙 。
用料：新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只
做法：
1、豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮
2、豆腐洗净 ， 用勺压碎
3、虾去皮去虾线切成丁
4、倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了
5、把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥 ， 再次煮开就可以了
大多九个月的宝宝已经长了两颗牙，此时，妈妈可以选择一些柔软的固体食物 。这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能，也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感 。在主食方面 ， 宝宝可以吃多种面食和粥类，妈妈可以将主食做得绵烂一些，方便宝宝咀嚼 。接下来，介绍九个月宝宝辅食食谱做法 。
1、疙瘩汤
食材：面粉200克，葱1/2根 ， 鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量 。
做法：将白萝卜洗净切成细丝 ， 在锅内先用油炒一下，加水、加盐 。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少许凉水 ， 用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩 。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底 ， 然后加入紫菜和青菜 。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味 。
2、小白菜玉米粥
食材：小白菜、玉米面各50克 。
做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末 。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀 。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可 。
3、碧菠浓汤
食材：菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量 。
做法：锅内水烧开后 ， 放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水 ， 土豆切块后蒸熟 。菠菜和土豆入搅拌机中 。加少许水打成浆 。打好的菠菜浆倒入砂锅，加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度 。煮开后加盐调味 ， 出锅前调入橄榄油即可 。
###其它资料参考###宝宝四个月以上就要添加辅食了 ， 下面为大家介绍两种做粥方法：
虾皮蔬菜粥
材料：虾皮15g、新鲜蔬菜适量、米一小把、各种调料适量
做法：先将虾皮和蔬菜洗干净，将洗干净的蔬菜切成很细的蔬菜末 ， 然后放在一旁备用！将大米洗干净 ， 放进锅里 ， 然后熬成粥以后，加入蔬菜和虾皮，将粥熬至粘稠软糯即可！
虾皮里面含有丰富的钙元素，能够帮助促进宝宝的成长 ， 而蔬菜里面含有丰富的维生素 ， 能够和虾皮里面的微量元素相辅相成 ， 促进宝宝对于各种营养元素的吸收，是非常好的一种食物了

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