2、苦丁茶 。去火气 ， 帮助睡眠，中老年人都喜欢；
3、红茶 。澳大利亚大学的人就人员发现，老年女性每天和几杯红茶能够降低骨折风险；
4、普洱茶 。对老年人常见的一些疾病有非常突出的疗效；
5、红枣茶 。将红枣用刀割破后，用沸水冲泡饮用 。长期饮用，能延年益寿；
【送老人什么茶叶】6、降压茶 。松萝3克（切碎），菊花10克，绿茶3克 ， 一同放入茶杯中，用开水冲泡 ， 加盖闷10~15分钟即可 。长期饮用可散热降压、清肝明目 。
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