绿茶花有什么功效?茶在英国人是:健康之液,灵魂之饮 。在我国被誉为“国饮” 。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾?。?如辐射病、心脑血管病、癌症等疾?。?有一定的药理功效 。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等 。
绿茶和茉莉茶的功效有生津止渴、化痰止咳、保护心脏、清肝明目 , 在夏天的时候饮用是比较好的 。
茉莉花茶和绿茶都是弱碱性的,有利于人体内电解质的平衡 。夏季喝这两种茶利尿 , 降压 , 对解暑也有一定功效 。两种茶混在一起,不但对身体没有害,反而味道上会大大升级,提高了茶品的适口性 。
绿茶和枸杞不建议搭配在一起,二者都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效 。枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效 , 很多保健养生的药物中都含有枸杞 。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用 , 会吸附枸杞中的微量元素 , 生成人体难以吸收的物质 。
功效:
1、生津止渴
生津止渴是绿茶茉莉花的重要功效之一,它能润喉去燥,也能清除人体内的热毒,对人类的口干、咽干以及睡眠不足和咽喉肿痛等常见不良症状都有一定的预防和缓解作用 。
2、化痰止咳
绿茶茉莉花能消除人类肺部和气管中的炎症 , 也能稀释人体内的痰液,让他们快速排出体外,而且它们还能缓解人们的咽喉发痒,减少咳嗽症状的发生 。平时经常饮用可以起到化痰止咳的重要作用 。
3、保护心脏
绿茶茉莉花对人的心脏有一定保护作用 , 它能提高人体心肌细胞的活性 , 也能促进血液循环,加快血液流动,减少心肌缺血和心脏功能下降等不良症状出现对人类经常出现的心悸以及心率失调,还有心悸无力等常见心脏病都有一定预防和治疗作用 。
4、清肝明目
绿茶茉莉花可以提高人类肝脏的解毒能力,也能修复受损的肝细胞,对人类因肝功能下降或者干净数学引发的眼科疾病,有一定治疗作用,特别是人们出现眼部干燥以及视力模糊,还有石英岩和瞳孔扩大以及近视等常见眼科疾病时都可以通过冲泡饮用绿茶茉莉花来调理,能让眼部不适的症状尽快减轻 。
喝绿茶加茉莉的注意事项:
1、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 , 晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。另外,晚上喝茶时要少放茶叶 。
2、不要将茶泡得过浓 。喝茶的时间最好在晚饭之后 , 因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。
3、茉莉花茶属于凉性的饮品,寒性体质的人应该少饮用,以免影响身体健康 。此外,老人和小孩也要适量饮用,不能多喝,否则可能引起肠胃不适 。
绿茶和茉莉花茶一起冲泡,需要注意不要泡太浓了 。
###其它资料参考###红茶的功效
喝红茶对身体有许多好处 。研究表明,红茶似乎能提高冠心病患者的血管功能并使冠状动脉硬化症患者恢复健康 。红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物 , 成为红茶 。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾 , 当冲泡后70%的钾可溶于茶水内 。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗 。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处 。国外有资料报道 , 经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果 。
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