蔬菜泥的做法？
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自制蔬菜泥
将蔬菜洗净，切碎后加适量水煮沸15分钟 ， 上层的清液即菜水中有残留农药等物质，要丢弃，不要给宝宝喂食 。下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙签挑出粗纤维，即成了菜泥 。制作时必须将蔬菜煮烂 。
做法一
材料
蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只给一种
洗净切碎，加少许水，加盖煮熟待凉，加在蛋液内、米汤里 。或用汤匙刮取或压碎成泥 。
必须将菜煮烂 。
做法二
材料
绿色蔬菜——10克
牛奶——2汤匙
玉米粉——1/5-1/4小匙
1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后 ， 磨碎、过滤 。
2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮 。
3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可 。
适合人群
刚开始吃辅食的宝宝 。根据最新喂养知识，纯母乳喂养至6个月开始添加辅食 。
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蔬菜泥做法如下：
准备食材：菠菜200克、清水500毫升、清水500毫升 。
1、菠菜洗净去根切段 。
2、锅内大火水煮至沸腾放入菠菜，焯熟后捞出 。
3、菠菜焯熟捞出放入破壁机打成泥状 。
4、像这样，简单好做的蔬菜泥就做好了 。
###其它资料参考### 宝宝在六个月以后需要添加辅食，因为身体需求，不过考虑到宝宝的身体发育特点，大家在制作宝宝辅食的时候一定要结合宝宝的身体发育，因为不同时期消化能力不同 。宝宝辅食菜泥怎么做？
宝宝辅食菜泥怎么做
一、青菜泥
原料：青菜
做法：
1、先将洗净的青菜撕下菜叶，并将菜叶撕成碎片，不要用刀切 ， 以免将粗糙的纤维混入，不利于婴儿的消化 。
2、同时烧开等量的水，再将碎菜叶放入沸水中，煮沸10分钟左右 。
3、稍凉后将煮烂的碎菜叶连水一起倒入不锈钢或铜丝筛子中，滤去水分 ， 再用不锈钢勺在筛中刮压滤过 。
4、弃去渣滓，筛子下滤出的泥状物即为菜泥 。
菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用，每次15克，每天1～2次 。
二、四味菜泥
原料：胡萝卜、菜花各50克，豌豆、毛豆各25克，牛奶50克，精盐少许 。
菠菜淖掉草酸后 ， 其含有的丰富的叶酸是脑部发育不可缺少的
做法：
1、分别将胡萝卜、菜花、豌豆、毛豆洗干净，将胡萝卜刮去皮切成小?。嘶尚《洌愣埂⒚谷テ?。然后，将4种原料分别装入小碗内上屉蒸熟，取出后碾成糊状拌在一起 。
2、将牛奶烧开 ， 倒入菜泥中，加入精盐拌匀即可 。
营养成分：四味菜泥味香易消化，营养价值高 ， 含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素A、B等维生素 。
三、菠菜糊
1、菠菜适量，用开水淖过后 ， 切小打汁 。
2、米粉加波菜汁调成稀糊状 。
3、锅内烧少量水，等水开后将调好的糊倒到锅内，边倒边搅拌 。
4、沸锅后加少许盐，香菇粉，淋上植物油再烧一会即可 。
温馨提示：菠菜淖掉草酸后，其含有的丰富的叶酸是脑部发育不可缺少的 。
###其它资料参考### 宝宝在6个月以上就可以吃一些辅食，像果汁、米粉、米糊之类的，再大一些就可以吃肉泥、蔬菜泥等，蔬菜泥营养丰富，易消化，最适宜宝宝食用 。那 蔬菜怎么做成泥？
