煮熟的鸡爪怎么红烧( 六 )


据报道,研究报告指出 , 科研人员利用从鸡爪中所抽取的胶原蛋白来喂食患有高血压的老鼠 。
他们发现,与另一组饮用过生理盐水的老鼠相比,这些服食了胶原蛋白的老鼠的血压水平在8个小时后就已经降低了不少 。之后 , 科研人员仍然继续让这些老鼠服食胶原蛋白 。四个星期以后,它们的血压水平显著地降低了 。
持久性的高血压将提高人们患上心脏病、心脏衰竭以及中风的风险,并且是导致慢性肾功能衰竭的主要因素 。这项新的发现可说是一大突破,让人类能够有效地控制高血压并降低患上这类疾病的几率 。
鸡爪 也称“鸡掌”“凤爪”“凤足” 。多皮、筋,胶质大 。常用于煮汤,也宜于卤、酱 。如:卤鸡爪、酱鸡爪 。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口 。
鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高 , 含有丰富的钙质及胶原蛋白 , 多吃不但能软化血管 , 同时具有美容功效 。
营养功效
味甘,性平,无毒 。
祛脂降压 养颜护肤
适宜人群
高血脂患者忌食

###其它资料参考###红烧鸡爪怎样做 , 下酒又下饭,特别香呢?接下来要跟大家分享是指“红烧鸡爪”的正确的做法,鸡爪还有一个高大上的名字叫“鸡爪”,它的营养成分颇高 , 含有大量的钙元素及胶原,经常吃不仅能清理血管垃圾,并且具有美容护肤作用,最先跟大家说一下它选择方式 。
购买鸡爪时,规定鸡爪的皮肉颜色亮白而且极富光泽度,残留淡黄色死皮;鸡爪材质密切,有弹性,表面微干或稍显潮湿并且不粘手 。假如鸡爪颜色黯淡无光 , 表面发黏,则说明鸡爪储放时间太长久,不适合购买 。
【红烧鸡爪】【食物】:鸡爪【配料】:姜片,蒜头,圆葱,香莱 , 芝麻【调味品】:米酒,老冰糖,生抽酱油,老抽王,盐 , 叉烧酱,纯粮酒——【逐渐制做】——
流程①鸡爪清理干净把脚指头切去在对半分割开,随后冷水入锅,进入生姜片和料酒去腥,烧开后再炖2分钟就可以捞起来冲干净 。(绰水好一点的鸡爪一定要再清理一遍,要不然煮出去也是会有臭味的)
流程②下面准备一下配料,蒜头几颗对半分割开,生姜去皮切割成和蒜头一样大小的小块 , 大半个圆葱切片,起锅烧油把配料倒入炒香,炒香后把配料都夹出来预留,把锅里的油存着 。
流程③这时候再锅中添加几颗老冰糖,用小火炒成炒糖色,然后把绰水完的鸡爪倒进来煸炒,让鸡爪充足裹上糖色 。(炒配料情况下锅中留油了,因此这一步无需给油 , 糖色一定要用小火)
流程④裹上糖色后放入沸水末过夹爪,在把炒香的配料插进来,调料添加一勺生抽酱油,小勺老抽王 , 一勺叉烧酱,一勺高度酒,首先用走红烧开后盖上盖子用小火煮40min 。
流程⑤40分钟添加一小勺盐,用走红是炒糖色,然后转移至石锅上用小火焗三分钟,3分钟上洒芝麻 , 再去一点香莱装点就可以 。(最终转移至石锅里就是为了具有隔热保温的功效)
一道特别好吃的“红烧鸡爪”就做好,色香味俱全味俱全,下饭又下饭菜,闻着香气扑鼻 , 看见垂涎三尺,保证自己吃过一次就意犹未尽,我们家每次一大锅都不够吃 , 那么简单又好吃的做法,赶紧关注点赞保存起来看一下吧 。
【小贴士】新手学做饭时能够看了实例教程以后,把自己的食材和配料都备好 , 解决好再揭锅制做,那样再做的时候也就不会手足无措了 。

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