午饭后，同事问朵朵妈，孩子的胎教准备得怎么样了 。朵朵妈兴奋地说，已经买了好多书籍，准备了很多音乐，还有画册 。.另一位生过孩子的同事忙在旁边提醒朵朵妈：“胎教也要讲究方法，不能一股脑地塞给孩子 。大人的感受更重要，不然，弄不好，会起到反作用的哦！”回到家，朵朵妈把同事的话转述给朵朵爸，两个人都觉得这话很有道理 。但如何选择既科学又合理的胎教方法呢？两个人都没了主意 。
文章插图
年轻的爸爸妈妈越来越重视胎教，胎教科学合理能够促进胎儿的智力发育，但如果胎教方法不恰当却会伤害到胎儿，如不合理的胎教语言、运动，及不良情绪都会影响到胎儿 。所以准妈妈们一定要重视以下几个问题：
合理胎教四忌
一忌不合理的语言胎教
在进行语言胎教时，孕妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话，可以吟读诗歌，可以哼唱小调，也可以计算数字，这样会给孩子留下美好的记忆 。切忌大声粗暴地训话，这样会使胎儿烦躁不安 。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，甚至对语言有一种反感和敌视态度 。
二忌噪声
噪音对胎儿有严重影响，能使孕妇内分泌腺体功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产 。因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响 。
三忌不良情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用 。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成 。而孕妇如果长期精神紧张，大喜大悲，情绪不定，母体内的激素分泌异常，从而会造成对胎儿大脑发育的危害 。因此，孕妇要格外注意精神卫生，保持精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望 。
四忌不合理的运动
运动是一种很有效的胎教方式，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了 。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摸胎儿，每天2 ～ 4 次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成 。做运动胎教时，动作不宜过猛 。胎教四大禁忌要牢记：不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动 。
胎教百味屋
常用胎教方法
营养胎教法：母爱无边，孕育胎宝宝的健康之源 。
语言胎教法：准妈妈和胎宝宝心灵沟通的桥梁 。
音乐胎教法：孕妇的私语，胎宝宝聆听世界的美妙 。
抚摸胎教法：指尖蕴秀，胎宝宝和妈妈的舞蹈 。
运动胎教法：让胎宝宝动起来，拥有律动的生命 。
情绪胎教法：母子连心，建立母子依恋情结 。
环境胎教法： 内外兼修，给胎宝宝一个温馨的家 。
光照胎教法：胎宝宝和光线变化的游戏 。
想像胎教法：准妈妈塑造理想的胎宝宝 。
艺术胎教法：胎宝宝感受艺术的淡雅芬芳 。
合理胎教三原则
准父母在胎教过程中，要掌握下面三个原则，才能科学合理地选择好胎教方法，切实有效地实施胎教 。
一是端正科学的态度
一些宣传称，胎教能培育出神童 。这是一种误导，其实，胎教是通过培育，使每个普通的孩子更健康、更聪明，提高其综合素质 。神童在人群中毕竟是少数 。
实施胎教是为了让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为出生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力 。因此，不要把胎教神话，而要脚踏实地、科学地进行胎教 。
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