爆炒菜花怎么做好吃又简单 爆炒菜花怎么做好吃


爆炒菜花怎么做好吃又简单 爆炒菜花怎么做好吃

文章插图

爆炒菜花怎么做好吃又简单 爆炒菜花怎么做好吃

文章插图
1、原料:有机菜花、胡萝卜、葱、蒜、干辣椒、蚝油、盐、鸡精、酱油 。
2、有机菜花掰小朵,洗净,一般不要刀切,刀切很容易碎 。
3、胡萝卜是给宝宝做辅食剩的一点点,切片加进去,不浪费,蒜切片,拍完切的葱 。
【爆炒菜花怎么做好吃又简单 爆炒菜花怎么做好吃】4、锅内热油,把配料放进去炒,炒出香味 。
5、加蚝油,酱油,炒一下,之后放菜花 。
6、加入盐,鸡精,大火爆炒 。多炒一会,稍微有些焦色就可以出锅了 。

    相关经验推荐